Αζραέλ
2020-10-06T07:33:54+00:00
1.伪蒸制食品，广东早茶那些茶点看着都是蒸出来的，实际上都是事先炸过炒过才上的蒸笼
最典型的是凤爪这玩意，炸了再炒再拿去蒸而且高盐分，和炸鸡排一样是垃圾食品
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广东人觉得非常“健康”的流沙包，实际上吃一个等于吃了2 3个咸蛋黄，因为里面的流沙就是咸蛋黄做成的
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煎饺和煎萝卜糕
重油重盐，吃一口满嘴都是油，你以为为什么要一边喝茶一边吃这些玩意
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2.夜宵文化，下午茶文化
下午34点要吃一次下午茶，普遍是各种蛋糕炸鸡排蛋挞和糖水等高糖分饮料
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晚上11点后要去楼下吃各种高盐分的炒粉，吃高淀粉高脂肪的各种粥
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3.吃饭离不开烧腊烧鸭和老火汤
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平时吃早餐还特喜欢吃油条豆浆加糖
总结就是一天五餐，五餐都是高油高盐，这样吃能健康？
最典型的是凤爪这玩意，炸了再炒再拿去蒸而且高盐分，和炸鸡排一样是垃圾食品
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广东人觉得非常“健康”的流沙包，实际上吃一个等于吃了2 3个咸蛋黄，因为里面的流沙就是咸蛋黄做成的
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煎饺和煎萝卜糕
重油重盐，吃一口满嘴都是油，你以为为什么要一边喝茶一边吃这些玩意
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2.夜宵文化，下午茶文化
下午34点要吃一次下午茶，普遍是各种蛋糕炸鸡排蛋挞和糖水等高糖分饮料
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晚上11点后要去楼下吃各种高盐分的炒粉，吃高淀粉高脂肪的各种粥
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3.吃饭离不开烧腊烧鸭和老火汤
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平时吃早餐还特喜欢吃油条豆浆加糖
总结就是一天五餐，五餐都是高油高盐，这样吃能健康？