kendra ♡
2021-12-12T03:44:14+00:00
某Top2本科+直博，对象是在本科社团认识的同一级同学。前几年恋爱甜甜蜜蜜。但是她读硕士毕业了在异地工作。毕业前就感觉对方对我们的关系已经不再上心了。
然后九月份我提了分手，不想再互相折磨了。分手前夕我想和她打个电话都得预约一周以上。她和同事们出去玩，或者工作上遇到什么糟心事儿也不会再和以前一样分享给我了。我去看她的时候明确表示我们是不是该考虑结婚了，毕竟已经五年了。但是请假翘班去看了她一周多，人家家长也没见着。感觉心灰意冷就分手了。
但是明明是合不来分的，也没有什么遗憾，但是为什么还是会经常感觉心里很难受。看到版里很多婚恋相关的话题感觉变得特别敏感，不由得感觉俩人在一起要花费很多时间精力金钱，真的想想就心累，哪怕以后修成正果结婚生子，也会有那么多破事儿和问题。甚至有时候希望要是人的寿命只有30岁就好了。
现在同级的同学绝大部分硕士毕业走上工作岗位了，整天独来独去，也没什么朋友说说话或者搞些团建。想吃什么火锅日料，想去什么唱k观影也是独自订票。最近身体还不好腰不知道又出什么问题，天天疼。感觉活着越来越无趣，还好博士生工资每个月也有一万多，能给我无趣的生活带来些许慰藉。
想去心理咨询和咨询师聊聊天，结果学校心理咨询也预约不上，而且还看到心理咨询要实名去，又还怕被院系导师“特殊关照”。
总结一下就是，社交圈小，感情不顺，学业也平平无奇，生活没有新鲜感。大家也是这样吗？感觉生活好没劲，天天都一样，感官逐渐钝化，整个人似乎都开始油腻了起来[s:ac:晕]
博士不专注课题想这些有的没得干嘛？实在想恋爱就去，不想就做课题[s:ac:羡慕]
博士的精力还是投入到科研中吧
25岁还年轻，现在估计各地高校都封校了，出去也不方便。
这里的口号都是异地狗都不谈
关键是自己的心态一定要稳住，你都有5年恋爱经历了，再开一段应该不是太大的问题。
稳住心态，别放弃自己，保持好身体健康，提升自己，而不是沉浸在过去当中
当然 说容易，做起来难，所以这个世界上成功的人都是少数
[quote][pid=573942460,29872088,1]Reply[/pid] Post by [uid=42647164]pockerp[/uid] (2021-12-16 11:51):
博士不专注课题想这些有的没得干嘛？实在想恋爱就去，不想就做课题[s:ac:羡慕][/quote]说得好，所以一边吃饭一边打字[s:ac:茶]
博士毕业了就好了，读博期间心理多少都有些不正常，硕士同学都赚钱了，本科同学都有娃了，自己还在读书。抓紧毕业，然后大展鸿图。男博士35岁也不算大，不用担心婚恋问题。毕业之前遇到喜欢的就上，遇不到就科研呗。
女朋友回国期间科研效率显著提高了。。。。
就先别想乱七八糟的，专心学术吧
24牡丹博士 干不下去就出去走走 别太难为自己了
我在准备申明年CSC联合培养
ps. 原来TOP2也会被特殊关照
如果说了能让你开心点。
我硕士刚毕业半年，第一份工两个月不到辞职，现在在家啃老考公。单身，27岁，是个废物。。。
你读博了，你肯定不正常，但是你还是要精力花多点在学业上的，毕竟读博士没几个不是拖了层皮的。
对象、恋爱这个，释怀以后再去寻找呗，不然紧紧揪住这个你会心情时不时就很低落，再加上日常的科研难题你会积累更多的负面情绪的。。
[quote][pid=573945268,29872088,1]Reply[/pid] Post by [uid=60333164]栗小小子[/uid] (2021-12-16 12:01):
24牡丹博士 干不下去就出去走走 别太难为自己了
我在准备申明年CSC联合培养
ps. 原来TOP2也会被特殊关照[/quote]是有点可怕，打心理咨询热线，一上来就问学号姓名。然后告诉我评估之后有必要干预的话通知院系[s:ac:瞎]
然后直接就给挂了23333
高中同学 男的北大本硕博 女的家里有资源加上自己有天赋 本科毕业从事金融几年就在一线买房的水平 几年就分了
本来女生心智成熟比男生早 又提前入社会 肯定不跟男的玩过家家啦
如果反过来男的工作女的继续深造可能还好 我妹就是
[s:ac:喘]看到你这么优秀的男人都因为感情而难过
[s:ac:茶]叫你导师给你安排个学妹给你带带？
几天前我也因为被分手而难过，这几天调整过来了，虽然很遗憾，开始也很难受，甚至挽回过，她说对我没有新鲜感了，现任更能陪伴她，是和我处对象期间新处的，从难受，愤怒，不理解，然后我跟她聊了很多，到最后开始学着接受，然后我慢慢明白，也慢慢的开始接受她跟我说的一句话“接受了，才是放下了”，之前我一直很不能理解为啥处了那么久的对象还能分手，现在我慢慢学着去理解，去接受，去拥抱更多可能性。5年，你们有很多美好的回忆，每当想起都有些不舍与留恋，曾经做过多少的承诺，也许现在就有多少不甘心，但是人生是难以预料，她没能陪你走下去，但是我们还是得感激那些曾经陪伴过的那些人，我的不成熟，幼稚，甚至坏脾气都抛给了她，她包容了我，她陪伴了我，我知道下一次的我会更成熟更好，她教会了我去接受，然后如何更好的去爱一个人，尽管有很多不舍，但是人生还是得向前看，全力以赴的去爱，去工作，然后成长，有一天你会遇到那个愿意陪伴你走下去的她，但是你的成熟你的优秀你的体贴也许都离不开前任的调教，世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
[quote][pid=573954633,29872088,1]Reply[/pid] Post by [uid=60758092]KamCharlie[/uid] (2021-12-16 12:35):
[s:ac:喘]看到你这么优秀的男人都因为感情而难过
[s:ac:茶]叫你导师给你安排个学妹给你带带？
几天前我也因为被分手而难过，这几天调整过来了，虽然很遗憾，开始也很难受，甚至挽回过，她说对我没有新鲜感了，现任更能陪伴她，是和我处对象期间新处的，从难受，愤怒，不理解，然后我跟她聊了很多，到最后开始学着接受，然后我慢慢明白，也慢慢的开始接受她跟我说的一句话“接受了，才是放下了”，之前我一直很不能理解为啥处了那么久的对象还能分手，现在我慢慢学着去理解，去接受，去拥抱更多可能性。5年，你们有很多[/quote]拍拍你，生活还是要继续。我这几个月也开始健身骑行。以及把时间表安排的满满当当。感觉只有忙起来才会保持一个正向的心态。但是忙的多了也要注意身体，要不然就会想我今天一样在医院里面排队的时候无聊发帖哈哈哈
博士期间心理出问题好正常！楼主你不是一个人啦，我今年前面也有中度焦虑+轻度抑郁，现在在跟咨询师固定咨询(付费)，现在打算寒假找学校的免费的了[s:ac:心]疫情期间我们自杀的博士生都俩了好像·····听同学说她组博后也有跳楼的······隔壁组也有一个博一进来第二学期受不了了之后，第二年整个人都失联了的。所以自我调节+寻求帮助真的很重要！
楼主应该就是失恋+暂时生活失去了目标有点迷茫吧，给自己培养点爱好，种花种草写字音乐不管是啥，但是不要是游戏那种很容易产生多巴胺并且成瘾的就好了[s:ac:哭笑]
至于心理咨询，如果可以接受付费的话，国内平台还是挺多的，本着做科研的精神认真研究几个平台，挑选适合自己的心理咨询师，也能找到咨询的路子的。(费用大概是300-800不等，市场价)
有时候科研遇到了瓶颈，或者自己对科研逐渐失去兴趣什么的会迷茫，真的好正常了，慢慢去寻找人生的方向，不急在一时。(不过国内可能年龄焦虑会比较卷吧[s:ac:愁])
博士，一万多，不愧是top2[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
博士生工资一万多……
我这几年是从200涨到500现在是700[s:ac:汗]
200的时候还有国家补贴，现在是真的只剩700。
你说的这些我实话说也愁，但是我配吗？
还看心理咨询，说不好听的，咨询师每天听大家伙诉苦早都听麻木了，根本不会共情，更不会CARE你的状态。
要说怎么治愈，我给自己的方法就是在这回这没味的帖子。[s:ac:愁]
[s:ac:哭笑]何必不放过自己呢，顺便可以试试壹心理，不进行心理疏导也可以白嫖个聊天的
哇！一个月一万多真的羡慕，原来在大西北硕士就1000博士只有2200[s:ac:委屈]
楼主可以多运动多搞搞兴趣爱好分散一下精力，科研不易，得有些消解压力的法子[s:a2:干杯2]
贵系吗？这也太有钱了吧，我们当助教一个月也就6k不到。
[quote][pid=573945974,29872088,1]Reply[/pid] Post by [uid=63770881]Minys[/uid] (2021-12-16 12:04):
是有点可怕，打心理咨询热线，一上来就问学号姓名。然后告诉我评估之后有必要干预的话通知院系[s:ac:瞎]
然后直接就给挂了23333[/quote]去呀。
你在清北，心理咨询服务水平不会差，免费的为什么不去呢？
而且清北的辅导员和院系领导又不是傻子，一点点心理问题就跟你过不去。
我读本科(985)的时候，有次跟我们院系搞学生工作的老师一起看演出。看着看着聊起来，聊着聊着我就把自己聊哭了，那时候多少有点不自信、迷茫和焦虑。结果老师就跟我说，在她眼里我能独立做很多事，去找工作一定能胜任如何如何。老师嘛，见过的学生多啊。反正我当时听完就没那么焦虑了。
我读研究生(留学)的时候，做毕设的关键时刻，男朋友要跟我分手。我就去跟导师汇报，说我这个情况，已经预约了校内的心理咨询，我会尽量不影响毕设进度，但也说不好。导师就跟我分享了他以前离婚的经历，并且建议我申请毕设延期，因为已经符合延期要求，是可以通过的，多给自己一点时间。马上就能拿学位了，别让毕设因为意外而做不好。后来做了好几次免费的心理咨询，真的血赚。