agxnt
2021-01-19T10:37:35+00:00
老妈今年快50了，以前一直都有点路痴。今年开始路痴更严重了，记忆力也有所衰退，我在想这样下去十年后会不会得老年痴呆的概率会很高。
所以想向谭里老哥们请教，有没有什么适合中老年人锻炼，减缓记忆力衰退的方法啊
所以想向谭里老哥们请教，有没有什么适合中老年人锻炼，减缓记忆力衰退的方法啊
求减缓老妈记忆力衰退速度的方法
C0rN V1bes
打麻将
icyツ
去医院看看
willie
我记得有个特效药
你让我回忆一下
你让我回忆一下
『Zell』
2楼方法其实不错，打麻将确实可以
Azütsuji
玩游戏和运动
Aidgers
先去医院最稳
Telji
[quote][pid=487368273,25228134,1]Reply[/pid] Post by [uid=42879917]记忆力很好的鱼[/uid] (2021-01-22 18:38):
我记得有个特效药
你让我回忆一下[/quote]快想起来[s:ac:羡慕]
我记得有个特效药
你让我回忆一下[/quote]快想起来[s:ac:羡慕]
HolySora
娱乐活动，广场舞，打牌，打麻将都行
WhalePeni
吃健脑的
勤用脑
勤用脑
WTFBlaze
打麻将，不过建议打卫生麻将
Laku
switch有个脑锻炼
-Bob
不黑不吹……打麻将
Khalifa
打麻将+1，我妈以前也是下楼都不认识方向了，自从开始打麻将，每天上午晚上满城乱逛。。
grape
多动脑子
少干诸如看电视剧刷抖音这种不需要动脑子的事
打牌下棋都可以
难度不高的电子游戏她能接受的话更好
少干诸如看电视剧刷抖音这种不需要动脑子的事
打牌下棋都可以
难度不高的电子游戏她能接受的话更好
dopphy
打游戏
算算术
少看电视多走路
[s:ac:闪光]
算算术
少看电视多走路
[s:ac:闪光]
Booty Band1t
以前看过日本的一篇报告，讲的是八十岁老人防止大脑衰退。每天最十道一百以内的加减法——贵在坚持和放下自尊，很多人都不屑，比如我爸
なつめ
银杏提取物
鱼油dha epa
鱼油dha epa
vo1d
[quote][pid=487368273,25228134,1]Reply[/pid] Post by [uid=42879917]记忆力很好的鱼[/uid] (2021-01-22 18:38):
我记得有个特效药
你让我回忆一下[/quote]你这医人不自医啊
我记得有个特效药
你让我回忆一下[/quote]你这医人不自医啊
𝓛𝓪𝓾𝓻𝓪 💗
算算数最有效
比如，出去买菜只用纸币，算找零就很锻炼脑子
另外推荐一本书《终结阿兹海默》，虽然说不上终结，但作者也算研究了很多改善阿兹海默症状的生活方式。
比如，出去买菜只用纸币，算找零就很锻炼脑子
另外推荐一本书《终结阿兹海默》，虽然说不上终结，但作者也算研究了很多改善阿兹海默症状的生活方式。