berkium
2021-04-27T13:55:12+00:00
除了锻炼身体，保持好心情，充足睡眠，吃的呢？吃复合维生素有用吗[s:ac:茶]
这几天家里昼夜温差大，真是特别容易着凉感冒，脾胃也不好
这几天家里昼夜温差大，真是特别容易着凉感冒，脾胃也不好
提高免疫力有什么好方法
Sh0gun
一天一个苹果
Some Kind of Moron
短期的
打球蛋白还是白蛋白吊针，忘了
打球蛋白还是白蛋白吊针，忘了
berkium
[quote][pid=513559120,26628770,1]Reply[/pid] Post by [uid=1239787]qiu010152[/uid] (2021-05-05 22:12):
短期的
打球蛋白还是白蛋白吊针，忘了[/quote]好像听说过，我要是去打，医生会给我打吗
短期的
打球蛋白还是白蛋白吊针，忘了[/quote]好像听说过，我要是去打，医生会给我打吗
Quixxate
我觉着你说的这几个能做到就足够了
Luckshot94
我以前有段时间每天坚持长期慢跑，10KM每天雷打不动，很快就瘦下来了，但是比我胖的时候更容易患感冒
Gedaiii
Reply to [pid=513560797,26628770,1]Reply[/pid] Post by [uid=62290198]西红柿炒大番茄[/uid] (2021-05-05 22:21)[s:ac:哭笑]人血丙种球蛋白，按体重算钱，4瓶2480还是2980(不过我是大体重，一般两三瓶就够)
Glitched
打胸腺肽。
Dnische
要防感冒，戴口罩是一个很简单有效办法。另外就是，健身的话(无氧)会在结束之后降低免疫力，所以要在特定时段多注意
Itzvinh
如果你的目标是抗感冒，建议去打流感疫苗
在生活中避免接触带菌、病毒环境，或者对生活环境进行过滤和持续消杀
在生活中避免接触带菌、病毒环境，或者对生活环境进行过滤和持续消杀
chernovil456
有提高免疫力的针可以打的，再者就是适量运动饮食健康生活作息稳定多吃点维生素c多的水果
Some Kind of Moron
[quote][pid=513560797,26628770,1]Reply[/pid] Post by [uid=62290198]西红柿炒大番茄[/uid] (2021-05-05 22:21):
好像听说过，我要是去打，医生会给我打吗[/quote]正规都不给的
自己想办法买
然后找小诊所输液
好像听说过，我要是去打，医生会给我打吗[/quote]正规都不给的
自己想办法买
然后找小诊所输液
Iukas
肉蛋奶 适量运动
Iukas
[quote][pid=513561135,26628770,1]Reply[/pid] Post by [uid=20407929]雷霆崖房地产有限公司[/uid] (2021-05-05 22:22):
我以前有段时间每天坚持长期慢跑，10KM每天雷打不动，很快就瘦下来了，但是比我胖的时候更容易患感冒[/quote]你每天这个量，如果保证不了营养，你的抵抗力肯定会下降，你身体不垮就谢天谢地吧。
我以前有段时间每天坚持长期慢跑，10KM每天雷打不动，很快就瘦下来了，但是比我胖的时候更容易患感冒[/quote]你每天这个量，如果保证不了营养，你的抵抗力肯定会下降，你身体不垮就谢天谢地吧。
VortexVR
心情真挺重要
年初那会儿烦心事扎堆，经常口腔溃疡。
年初那会儿烦心事扎堆，经常口腔溃疡。