Gomie
2021-10-13T17:31:42+00:00
最近有比较严重的抑郁情绪
但是马上要考研了，我没有生病的条件，感觉自己的生理情况应该还不算严重，希望可以在发展成需要吃药的情况前控制住。
如果有情绪控制比较好的朋友希望能教教我
但是马上要考研了，我没有生病的条件，感觉自己的生理情况应该还不算严重，希望可以在发展成需要吃药的情况前控制住。
如果有情绪控制比较好的朋友希望能教教我
有可能在抑郁情绪发展成疾病之前控制住吗？
🥶The Snow God🥶
抑郁状态吧 我当时羡慕死亡 又不敢 我说你还是去看医生吧
HiroTommy
正念疗法
Mytee
借楼问问，朋友们都让我去查这个，这是咋回事，我感觉自己好好的啊…….
Flinger
可以，心理疾病的诱因有好几种，除了生理病痛，生活中重大变故以外，其中还有可能是陷入负面思想的陷阱，这时候学习一些正确的思想方式，或者说学习如何看开一点会对抑郁心情有所帮助的
Dibabr
人的精力是有限的，最好的办法是找一个东西陷进去，让自己没有精力再胡思乱想。
Tiagoo
为啥不去看看心理医生呢[s:ac:咦]
B2K Draco
给帖主看看这个 或许有帮助
hi，这是我用百度网盘分享的内容~复制这段内容打开'百度网盘'APP即可获取?链接:[url]https://pan.baidu.com/s/1qVnS1vQZDgo5okkOX1cUpQ?[/url]提取码:y510
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Nitroz
给自己两耳光可破
Ekho
会答案还需要猜选项吗[s:ac:咦]
liza
天天抑郁抑郁个几把子？你还年轻，还能考研，就算你考研失败，还能回去考公，最差评本科生身份，起码不用底层做工吧。我呢，三十好几的人，一个月就四千块，天天倒夜班，披个国企的皮在外人看来能拿多少钱似的。一个人跑两个分厂，要休没休要钱没钱，至今恋爱都没谈过，还是个死肥宅，我踏马才该抑郁。
tinyRoboticist
[quote][pid=557971425,28945821,1]Reply[/pid] Post by [uid=39680691]UID39680691[/uid] (2021-10-14 03:35):
天天抑郁抑郁个几把子？你还年轻，还能考研，就算你考研失败，还能回去考公，最差评本科生身份，起码不用底层做工吧。我呢，三十好几的人，一个月就四千块，天天倒夜班，披个国企的皮在外人看来能拿多少钱似的。一个人跑两个分厂，要休没休要钱没钱，至今恋爱都没谈过，还是个死肥宅，我踏马才该抑郁。[/quote]发泄情绪也别对着楼主这爆粗口，生活不易，但也别比惨
楼主这只是普普通通，没有矫情，单纯的询问而已
天天抑郁抑郁个几把子？你还年轻，还能考研，就算你考研失败，还能回去考公，最差评本科生身份，起码不用底层做工吧。我呢，三十好几的人，一个月就四千块，天天倒夜班，披个国企的皮在外人看来能拿多少钱似的。一个人跑两个分厂，要休没休要钱没钱，至今恋爱都没谈过，还是个死肥宅，我踏马才该抑郁。[/quote]发泄情绪也别对着楼主这爆粗口，生活不易，但也别比惨
楼主这只是普普通通，没有矫情，单纯的询问而已
Aim Assist Mikey
不行就买择思达吃吧
见过考研抑郁有吃择思达的
见过考研抑郁有吃择思达的
Dhillon
与其说“有可能吗”，倒不如说大部分情况下都不会发展成疾病[s:ac:汗]
除了一小部分不幸的发展成抑郁症的患者以外，剩下的人的抑郁情绪都总有一天会消退。
有可能是因为导致他们抑郁情绪的最大诱因被解决了，有可能是这个诱因已经淡化且他们被其余的事情分散了精力和注意力。
我之前天天感觉脱力，特别泄气，尽管不得不出门，但是站也不想站着，走路也不想抬头抬腿；想喝杯水，但是抬抬手又放下，感觉还是算了。想remake。
断断续续就这么持续了八九个月。当时觉得自己病的不轻，状态好一点的时候三天就做一回量表。天天晚上睡觉都在想能不能过马路的时候有个什么把我带走。
但实际是P事没有，那阵子过去了也就过去了。虽然我现在仍然天天想remake，但是也已经不觉得是什么大问题了，感觉自己健康得一p。
除了一小部分不幸的发展成抑郁症的患者以外，剩下的人的抑郁情绪都总有一天会消退。
有可能是因为导致他们抑郁情绪的最大诱因被解决了，有可能是这个诱因已经淡化且他们被其余的事情分散了精力和注意力。
我之前天天感觉脱力，特别泄气，尽管不得不出门，但是站也不想站着，走路也不想抬头抬腿；想喝杯水，但是抬抬手又放下，感觉还是算了。想remake。
断断续续就这么持续了八九个月。当时觉得自己病的不轻，状态好一点的时候三天就做一回量表。天天晚上睡觉都在想能不能过马路的时候有个什么把我带走。
但实际是P事没有，那阵子过去了也就过去了。虽然我现在仍然天天想remake，但是也已经不觉得是什么大问题了，感觉自己健康得一p。
liza
[quote][pid=557971615,28945821,1]Reply[/pid] Post by [uid=62323601]魔剂喵[/uid] (2021-10-14 03:39):
发泄情绪也别对着楼主这爆粗口，生活不易，但也别比惨
楼主这只是普普通通，没有矫情，单纯的询问而已[/quote]就是要骂，还没怎么样呢就开始抑郁，就开始考虑吃药了，骂骂他把他骂清醒点，把胡思乱想的尽头拿去学习。我是真抑郁过，我甚至想着去上班路上一头撞死自己，当然没有到医生开证明的程度。但人一旦有了抑郁念头真的很难受，情绪波动很大，我现在就处于低落状态，又郁闷又想发泄。所以看到这种无病呻吟的帖子火就冒上来了。
发泄情绪也别对着楼主这爆粗口，生活不易，但也别比惨
楼主这只是普普通通，没有矫情，单纯的询问而已[/quote]就是要骂，还没怎么样呢就开始抑郁，就开始考虑吃药了，骂骂他把他骂清醒点，把胡思乱想的尽头拿去学习。我是真抑郁过，我甚至想着去上班路上一头撞死自己，当然没有到医生开证明的程度。但人一旦有了抑郁念头真的很难受，情绪波动很大，我现在就处于低落状态，又郁闷又想发泄。所以看到这种无病呻吟的帖子火就冒上来了。
Anya_Davis
呵呵，看了楼上这么多楼就知道了
抑郁症不是心里疾病，是脑子已经物理上的病变了
你这种情况顶天了焦虑症，放心
抑郁症不是心里疾病，是脑子已经物理上的病变了
你这种情况顶天了焦虑症，放心
DJMaxAlex
这时中一个一千万的彩票是最好的方法了。
Dun
抑郁症是正儿八经的大脑分泌不行，生理性病变，可不是网络玉玉症。得病了不吃药是害自己害别人，没病吓自己也纯属没必要[s:ac:茶]
kneecaps
要吃药配合。
Jasontarrr
[s:ac:茶]考研不是你人生的唯一出路，不要自己给自己太多压力，对自己好点，想放松就放松