上大学以来头一回整宿睡不着

明年毕业，女朋友找工作考研压力很大(她希望一毕业就能进体制，一辈子安稳。)，加上由于疫情不能开学见面没有安全感，她最近一直把负面情绪倾斜给我。我今天终于承受不住，直截了当地对她说，你有你的压力，我也有我的，我只能处理一个方向的压力，两个方向的压力同时来临，我承接不住。
她表示理解，承诺以后会适度倾泻情绪。
和女朋友谈了两年，她的缺点吧，挺多的，有点敏感、有点缺乏自信、常常因为不确定的未来而焦虑、心情不好的时候会说很伤人的话。
虽然没有当初那么喜欢她了，但还是很喜欢她，之前有几次想过要分手，然后发现自己已经习惯了她的存在，遂坚持。
我是那种比较简单的人，做不到的事情不去纠结，太远太不确定的未来不去具体地框定。生活中也一般不会有心情不好，实在难受就找朋友打两把游戏就好了。
今晚和一个同样因为女朋友闹心的朋友lol到两点(据他说他女朋友会莫名其妙地无理取闹。突然觉得好欣慰，我女朋友闹的时候至少还有个理由)，然后很困了想去睡觉。结果躺在床上脑子一直在胡思乱想怎么都睡不着，平常睡不着了戴眼罩放下手机就行，这次不管用。