有什么可以短期提升精力的东西吗?

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zombii<3

2020-03-10T13:50:23+00:00

楼主我刚睡醒。是的没错刚睡醒。
六点钟走出公司,在餐馆打包了一个饭菜,骑着青桔二十分钟回到家。
我怀疑是不是地理位置的缘故。我锁车后要翻过一个人行天桥,上一个长长坡道在走个一百米才能到。
每次回家后都困得想睡觉。今天这不,吃完饭后八点躺在床上就睡到现在。
咖啡我试过。晚上会睡不着,第二天迟到就完蛋了。
晚上我希望吃完饭能有精力看会书学习一下(我要准备研究生复试)。没想到一个965的工作就把我榨干了。
现在我醒了 我估计晚上又睡不着了 哎[s:ac:呆]
难啊 明明就快周末了。
工作了才知道,看书都成一种奢侈的享受[s:ac:愁][s:ac:愁]
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LukeCantPlay

那什么图书馆吧[s:ac:哭笑]
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红牛zsbf
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fanman23man

降低精力的东西我很多
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烟,功能性维生素饮料
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没有

洗个热水澡趁精神头看一会然后去睡觉吧
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补锌[s:ac:羡慕]
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只是缺乏运动吧,吃完饭本来就容易犯困,躺在床上能不困么。
现在可以学习一点室内运动。
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zombii<3

[quote][pid=404243636,20777857,1]Reply[/pid] Post by [uid=42598105]夏娜的太刀[/uid] (2020-03-12 21:53):

烟,功能性维生素饮料[/quote]老哥 我不抽烟喝酒[s:ac:汗]
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SteelCastle2671

少冲多运动 吃点锌片[s:ac:哭笑]
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zombii<3

[quote][pid=404243842,20777857,1]Reply[/pid] Post by [uid=41143887]luckeveryday[/uid] (2020-03-12 21:54):

只是缺乏运动吧,吃完饭本来就容易犯困,躺在床上能不困么。
现在可以学习一点室内运动。[/quote]是不是可以放弃晚饭[s:ac:羡慕]不吃就不会困了。吃点水果可以吗