贫血该吃点啥好啊?

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Habibi1K

补锌,俗话说一滴精十滴血[s:ac:闪光]
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猪肝,猪血,鸭血
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SirCreepy

[quote][pid=411156117,21161187,1]Reply[/pid] Post by [uid=39385295]佑剑[/uid] (2020-04-07 07:47):

补锌,俗话说一滴精十滴血[s:ac:闪光][/quote]真的假的啊,贫血也要补锌吗?
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TuPapi

平常找点海苔什么的?总喝口服液也不是个事
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flix

动物肝脏,动物血,红肉,紫薯布丁
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caspr

贫血。
补铁,还有维生素b几来着。
最关键的是运动,一点点建立起运动的好习惯。
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DinoBBG

首先,不要喝茶,茶叶促进贫血
[s:ac:茶]
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vulvus

[quote][tid=21161187]Topic[/tid] Post by [uid=38704979]遗失Lo__sT[/uid] (2020-04-07 07:34):

属于那一种就贫一点点的,有啥口服液可以喝吗?[/quote]医院配点铁剂便宜得很…吃一盒顶一年的猪肝