AlphaSlash
2020-12-31T05:20:17+00:00
自己的问题，喝茶会失眠，所以基本和茶无缘了。
之前一个人单独办公室，自己弄了养生壶，上班就熬上一壶黄芪、枸杞、大枣、当归、党参片之类的，但现在换办公室了，好几个同事一个办公室，熬这东西味儿太大了，我也感觉再继续熬这东西也不太合适[s:ac:愁]
想请教下泥潭的大兄弟们，在单位除了茶和白开水，有什么健康的、少糖的、尽可能不太发胖的可以长期当解渴以及补充水分喝的东西推荐吗？
无糖0卡快乐水、元气森林之类的我也爱，但碳酸饮料毕竟不能一直当水喝啊[s:ac:囧]
[quote][pid=483605485,25021572,1]Reply[/pid] Post by [uid=10419767]startdl[/uid] (2021-01-08 13:24):
我在喝蜜雪冰城4块钱的绿茶红茶，热杯还蛮好喝[/quote]茶类实在是不敢碰。。
之前下午茶点了杯丝袜奶茶 结果当晚睁眼到天亮[s:ac:抓狂]
我是每天一杯挂耳咖啡 但是这玩意儿你喝了估计比茶还提神。。。
[quote][pid=483605964,25021572,1]Reply[/pid] Post by [uid=23263692]愛情上甘嶺[/uid] (2021-01-08 13:26):
我是每天一杯挂耳咖啡 但是这玩意儿你喝了估计比茶还提神。。。[/quote]咖啡不能当水喝啊
我的意思是日常八杯水 有事没事儿就能喝的东西~~
[quote][pid=483606030,25021572,1]Reply[/pid] Post by [uid=5799407]zzh161[/uid] (2021-01-08 13:26):
咖啡，认真的，不要加糖奶，失眠就买低因的[/quote]咖啡不能当水喝啊
日常八杯水 难道全喝咖啡吗~
你要不要试一试自己泡的茶
喝奶茶睡不着可能是因为里面糖的关系
我不论是喝浓茶咖啡还是红牛都能睡着
但是不少糖的奶茶能让我妥妥失眠
如果还是不行的试一试茉莉花菊花这些[s:ac:哭笑]
[quote][pid=483606331,25021572,1]Reply[/pid] Post by [uid=2313307]こ雕尅??溡洸[/uid] (2021-01-08 13:27):
咖啡不能当水喝啊
日常八杯水 难道全喝咖啡吗~[/quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202101/08/-7Q5-3u6aXeZ3sT3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]
你是女的吗?泡当归
长期用当归会雌性激素超标。一般是女人调经的。
玫瑰花，黑枸杞这些吧。
[quote][pid=483606208,25021572,1]Reply[/pid] Post by [uid=2313307]こ雕尅�6�3溡洸[/uid] (2021-01-08 13:27):
咖啡不能当水喝啊
我的意思是日常八杯水 有事没事儿就能喝的东西~~[/quote]那就是白开水啊。。建议纯净水 口感好点
要不试试牛奶，那种大瓶的950毫升的，两瓶可以够一天喝了