有啥东西能代替250g的鸡胸肉

gungho

2020-12-18T16:23:21+00:00

[s:ac:哭1]每天被伪科学的爸妈说冰冻肉不健康，问他们哪里不健康又说不出来

我是用奥尔良鸡粉腌制的，他们也吐槽过这个，有什么办法让他们看起来健康点？水煮太柴了，250g的鸡胸肉难啃

香蕉

我换鸡腿肉就是，新鲜的鸡腿，把皮去了。
口感甚至更好。

Sr. Luisin

水煮虾[s:ac:blink]

CrossCarrier

蛋白粉替代？鸡胸对半剖开锤一锤腌一下用蒸的还是可以的

Lftd

为啥一定要鸡胸肉
贵的牛肉羊肉虾和各种鱼贝
便宜的鸡蛋白甚至蛋白粉
不会一个你都吃不下去吧

kelvin 😤

切片上辣椒爆炒啊

Sk3gss

虾，牛肉这些，脂肪少的
吃鸡胸肉是因为它相对来说便宜，不在乎价格，虾，牛肉等肉类比鸡胸更好
做法上，可以煎制，网上有煎鸡胸的做法，主要还是尽可能地少用添加剂

Resty

用黑胡椒孜然腌啊，放点小苏打可嫩了

𝓬𝔂𝓪

他说他的，你吃你的，怕人说还做的成啥事嘛

S1nPer

你叫他们给你买牛肉啊

れいらん（Re1laN）(Gasper)

在家里永远别反驳爸妈，指不定给你怎么着了

L.Marra

为什么要水煮？

Rhythm Aus

买鲜鸡腿啊，这玩意不是比鸡胸还便宜并且好吃?去皮去骨就算是清水煮出来也好入口。
我这里鲜鸡大腿或者鸡边腿才五块多一斤，鸡胸肉七八块。