TTV_ItzJessayy
2022-05-16T11:44:45+00:00
LZ一南方沿海穷省人，当地习惯饭前一碗汤，汤在认知里是补的，最有营养的，长辈也总是叫你多吃饭多喝汤……
近年来看到很多文章，说汤的鲜，奶白，其实是脂肪粒是嘌呤，有致癌风险，米饭则导致糖尿病，，，[s:ac:呆][s:ac:呆]
编辑一下，应该确实是如老哥所说，现在顿顿吃喝肯定营养过剩的， 怪不得我尿酸有点高，不会是喝多老火靓汤造成的吧 [s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
时代不一样了，古代是有钱人才胖，现在有钱难买瘦。糖分和淀粉太容易获取了。
[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]嘌呤一直都有啊，痛风那痛起来酸爽 吃米饭糖尿病倒不至于，不过喝白粥真的会我家里就有老人早晚喝粥中午米饭就得糖尿病了[s:ac:呆]
致癌吗？不是容易通风吗。南方通风发病率确实高啊。
升糖这个东西，主食都升糖
以前你一年喝不了几回汤，现在你每天都能喝[s:ac:喷]
以前吃都吃不饱，摄入过量的问题就不多，饥一顿饱一顿的，胃病比糖尿病 肥胖 痛风多。而且，以前普通老百姓的平均寿命可不多。
然而事实就是这样啊，肉汤里是有很多嘌呤和油脂，精制米面升糖速度很快。不过，喝汤，吃饭之所以现在不提倡的最大原因是现代人的营养太好了，导致了营养过剩了，嘌呤多了导致痛风，糖多了容易糖尿病，搁在以前物资缺乏的时代，吃都吃不饱，会有人去操心喝汤吃饭健康么?
那些不过是个参考，你父母辈身体健康的话，按照父母辈的习惯吃完全没问题，如果他们有一些基础病，你看可能是哪些有影响，多多少少避免一下
你做海鲜汤的话特别是老人喝了容易中风，主要原因就是因为海鲜做汤汤里都是嘌呤[s:ac:汗]
吃饭糖多就是单纯事儿多了，米饭主要是里面富含碳水化合物，碳水化合物在人体内是糖分到也没错，但你运动量或者工作量只要跟上能消化掉就没事儿，人体工作消耗能量的最主要来源就是碳水化合物也就是糖分
是的，因为是近年听说的，不符合你自己的预期所以可以不信[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc8638067.png[/img]
有些传统认知是错的是很难理解的事情吗？
脑膜炎发热捂被窝捂成弱智的事情还少了？
……[s:ac:呆]
一滴水从多高落下可以砸死人？
你们没淋过雨吗？
不知道为什么这一年这样的帖子越来越多了。大家有什么头绪吗？[s:ac:呆]
米饭比面条好多了，放心吃吧。汤就算了，尤其是广东汤