P1nku
2022-04-25T13:22:53+00:00
看一份重要的通知,发现看了两段就没耐心继续看了,忙完后反思自己决定找本书看锻炼锻炼静心阅读的能力,结果找了半天没挑到感兴趣的小说于是计划以失败告终[s:ac:瞎]大家平常看书吗,都在看什么书?
我是刷抖音太多之后发现自己这个毛病的
然后就开始读小说了
番茄钟工作法
设个25分钟闹钟
中间注意力完全集中
达成了给自己一点小奖赏
你想解决的问题并不能用一本吸引力强的书来解决, 因为你不能保证你那个通知跟那本书一样的吸引力....
[quote][tid=31761334]Topic[/tid] Post by [uid=43067297]水鱼水[/uid] (2022-05-04 21:22):
看一份重要的通知,发现看了两段就没耐心继续看了,忙完后反思自己决定找本书看锻炼锻炼静心阅读的能力,结果找了半天没挑到感兴趣的小说于是计划以失败告终[s:ac:瞎]大家平常看书吗,都在看什么书?[/quote]短视频看多了。 戒了就行。
当年微博出来以后我就有感觉了。。后来不看微博了也没恢复。。[s:ac:哭笑]
碎片化娱乐搞多了
我是通过看书治好的,四大名著,看加抄录
[quote][tid=31761334]Topic[/tid] Post by [uid=43067297]水鱼水[/uid] (2022-05-04 21:22):
看一份重要的通知,发现看了两段就没耐心继续看了,忙完后反思自己决定找本书看锻炼锻炼静心阅读的能力,结果找了半天没挑到感兴趣的小说于是计划以失败告终[s:ac:瞎]大家平常看书吗,都在看什么书?[/quote]抖音刷多了吧。戒了就行。