[生活] 有没有懂呼吸暂停的老哥啊,睡醒头疼头晕没精神记忆力下降

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oBlooz

2021-08-06T07:14:56+00:00

[s:pg:哭]上个月开始的,早上睡觉起来完全不是神清气爽的感觉,很累,头晕头沉,一天都昏昏沉沉的集中不了注意力,偶尔会突然疼一下,午睡也是一样的情况,午睡睡醒之后刷新头疼。本来以为是颅脑问题,去医院检查了一大堆东西不知道问题是什么,有个医生提了句是不是睡眠呼吸暂停,在医院睡了一夜检测了下还真是,一晚上呼吸暂停只有6次,打鼾也只有18次,但是呼吸暂停平均时间38秒,最久的一次56秒[s:pg:冻]我人都麻了
在呼吸科住了一个星期院,检查了一大堆没查出问题。做了颅脑,脑血管,颈椎mri,颅脑,鼻窦,肺部ct,做了心脏肝胆脾前列腺彩超,都没问题,血常规尿常规也没问题。。。我还是那种瘦高型的。[s:pg:衰]最后医生就排除了器质性原因,就说是精神紧张之类的,慢慢调整,不用上呼吸机(有次在医院午睡用呼吸机试了下,效果也不太好。)六月和七月初那段确实天天情绪不太好,熬夜也熬了半年了,但是之后感觉还挺放松的。。

出院十天了,运动了大概五六天,吃了一周谷维素,睡醒还是这样,昨天晚上还被憋醒了[s:ac:哭1]
没招了,发个帖问问老哥们有没有有类似经历的老哥求分享下经验,帮我分析下还有可能是什么原因,我再去医院检查也行主要还在备考,这状态太恶心了。。
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oBlooz

顶顶顶
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Dr.Doofenshmirtz

上呼吸机.如果单水平没用上双水平. 如果都没用去做 手术.
谨遵医嘱
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tired

以前有段时间午睡后就是头晕头沉头痛头梗

往往要喝可乐或者茶叶才能缓和

总的来说,还是作息问题

多锻炼,早睡,午睡睡少点
饮食还是要清淡点

你再试试看
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oBlooz

Reply to [pid=540419031,28018834,1]Reply[/pid] Post by [uid=37574361]zzy9498[/uid] (2021-08-11 15:30)
感谢老哥建议。。头晕头沉头痛头梗我睡醒确实这四个都有。[s:ac:呆]之前熬夜比较多,睡得比较少,可能才调整一周还没调整过来吧
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Cary

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过来告诉你,一定要减肥。
我现在睡觉虽然打鼾,但是睡眠质量好的一比。
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CoZy_

看看医生,不要排斥呼吸机,因为有用还能防止你变丑
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N-MSquared

Reply to [pid=540420269,28018834,1]Reply[/pid] Post by [uid=27260683]Nicolas7[/uid] (2021-08-11 15:34)睡觉姿势侧卧也暂停?
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oBlooz

Reply to [pid=540421291,28018834,1]Reply[/pid] Post by [uid=43081800]仙魔乱舞g[/uid] (2021-08-11 15:38)
是的。。但是不知道是不是晚上的时候变成正卧了