我表妹的体重应该绝望了

我表妹特惨。
她今年差不多30了。160cm吧，体重86kg，比我重16kg。
坐在沙发上就是一大坨。

她老妈前天我相亲时来我家，问了我不少减肥的窍门，然后回家告诉她闺女。

好家伙。我表妹第二天和我聊微信了。
给我记录了她一天的饮食流程。

早餐就是网上推荐的早餐，鸡蛋牛奶。

午饭公司免费提供，米饭是我的两倍，倒不吃肉只吃素菜。用她的话说不吃饱的话，帮一只狗狗(泰迪比熊大小洗澡(她职业是宠物美容师)就累的气喘吁吁，全身虚汗。

晚饭？吃点红薯，黄瓜，不吃饭。

看到这里我觉得不能这么胖啊。

然后她跟我说，每天一杯奶茶。
动不动还陪店里的小妹(其他人都很瘦，我觉得她被人忽悠了)去甜品店吃刨冰。
很喜欢甜食。

我建议她戒糖和每天晚上出去健走(她那体重跑步要废的)。她说不吃糖不舒服。
她还说她亲戚开了家奶茶店，她每周都会去领2升免费奶茶拿回家喝[s:ac:喷]。

跟她说，换成无糖乌龙茶吧(比如这里推荐的三得利，我喝了很舒服，去麦德龙批了，还见到以前相亲的酒水主管，人家见了我一脸的尴尬，我倒无所谓)她说无糖的喝了想吐。

我估计哪天她要被她老妈捉去三甲做个全身检查，怕不是一大堆不合格的。

更新下聊天记录和她的午饭，以及甜点
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和她交流了。跟她说多买点鸡胸肉来代替夜宵和烧烤。
她做过体检了，血糖没高，雄性激素和尿酸高了，有点雄秃外加大姨妈不规律。