kpkepra
2020-12-08T07:15:11+00:00
我最近陷入上面那个死循环了。
要射出来要动很快,要动很快就会很累,累了就会软,软了就出不来。
重新口硬了,想要出来就要很快…很快就会累………
最后都是手动出来。
有办法破局吗?
缺乏锻炼,心肺能力不足,去练长跑,等你能轻松3km的时候就没有这个问题了。
还有就是练下蹲
俯卧撑啊,跑步啊 深蹲啊
又想变强又不想练级 能咋办
在跟前女友分手之前,经常1分钟内就出货,分手后去健身
跟现女友几乎每次都是她先求饶
你该干什么,不用我说了吧
Reply to [pid=476526435,24639057,1]Reply[/pid] Post by [uid=61158033]zaofanjun[/uid] (2020-12-14 15:39)
上位了。
五分钟。
她喊累……
[s:ac:哭1]
来吧,游泳吧,蛙泳练腿,请开始你的表演[s:ac:喘] 我现在能游接近2km 虽然速度有点慢 一个月前我从零开始,现在明显感觉不一样[s:ac:上] 不[s:ac:瞎]大变样
我感觉你还是锻炼身体吧,快出来那几秒你都撑不住。。。[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
就是缺乏锻炼。频率快,血液就从小弟弟去大腿了,也就日无完软了
[quote][pid=476526260,24639057,1]Reply[/pid] Post by 己应宋庚唐蓝(7楼) (2020-12-14 15:38):
在跟前女友分手之前,经常1分钟内就出货,分手后去健身
跟现女友几乎每次都是她先求饶
你该干什么,不用我说了吧[/quote]该换个敏感度高的女朋友