𝔍𝔲𝔞𝔫 𝔍𝔬𝔢𝔰𝔱𝔞𝔯
2020-12-16T12:23:24+00:00
总是看到有老哥说提肛提肛但是我不会[s:ac:晕]
[quote][pid=478289680,24738474,1]Reply[/pid] Post by [uid=38458422]四是二飞[/uid] (2020-12-20 20:33):
就是拉屎的时候夹屎的动作[/quote]我试了下，提的同时弟弟往里缩对吗[s:ac:哭笑]
新司机问一下提肛到底怎么做
Blazy
就是拉屎的时候夹屎的动作
𝑉𝑖𝑝𝑟𝑧
臀桥会伐，多做做，不要顶肚子。
Option 3
括约肌收紧？
𝔍𝔲𝔞𝔫 𝔍𝔬𝔢𝔰𝔱𝔞𝔯
[quote][pid=478289680,24738474,1]Reply[/pid] Post by [uid=38458422]四是二飞[/uid] (2020-12-20 20:33):
就是拉屎的时候夹屎的动作[/quote]夹断大便？那弟弟需要如何配合呢？[s:ac:闪光]往里缩吗？
就是拉屎的时候夹屎的动作[/quote]夹断大便？那弟弟需要如何配合呢？[s:ac:闪光]往里缩吗？
Blazy
[quote][pid=478291727,24738474,1]Reply[/pid] Post by [uid=39690086]Frostvip2244[/uid] (2020-12-20 20:42):
夹断大便？那弟弟需要如何配合呢？[s:ac:闪光]往里缩吗？[/quote]您还会缩阳吗[s:ac:惊]
不就是收缩括约肌吗 [img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202012/20/-4qiozQ5-hqh8Z19T3cSqo-a0.gif.medium.jpg[/img]不知道会不会动
夹断大便？那弟弟需要如何配合呢？[s:ac:闪光]往里缩吗？[/quote]您还会缩阳吗[s:ac:惊]
不就是收缩括约肌吗 [img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202012/20/-4qiozQ5-hqh8Z19T3cSqo-a0.gif.medium.jpg[/img]不知道会不会动
!Zulo
泥潭说的提纲应该就是夹断的动作
如果你想锻炼其他方面，就是断尿的动作
如果你想锻炼其他方面，就是断尿的动作
𝔍𝔲𝔞𝔫 𝔍𝔬𝔢𝔰𝔱𝔞𝔯
[quote][pid=478293586,24738474,1]Reply[/pid] Post by [uid=38458422]四是二飞[/uid] (2020-12-20 20:50):
您还会缩阳吗[s:ac:惊]
不就是收缩括约肌吗[/quote]我看到上面老哥说弟弟往里缩。。。
您还会缩阳吗[s:ac:惊]
不就是收缩括约肌吗[/quote]我看到上面老哥说弟弟往里缩。。。
Youcifr
[quote][pid=478289680,24738474,1]Reply[/pid] Post by [uid=38458422]四是二飞[/uid] (2020-12-20 20:33):
就是拉屎的时候夹屎的动作[/quote]你们拉屎都需要夹断？屎不是一段一段自己断的吗？[s:ac:咦]
就是拉屎的时候夹屎的动作[/quote]你们拉屎都需要夹断？屎不是一段一段自己断的吗？[s:ac:咦]
𝔍𝔲𝔞𝔫 𝔍𝔬𝔢𝔰𝔱𝔞𝔯
[quote][pid=478293719,24738474,1]Reply[/pid] Post by [uid=60012640]kduve[/uid] (2020-12-20 20:51):
泥潭说的提纲应该就是夹断的动作
如果你想锻炼其他方面，就是断尿的动作[/quote]断尿就是缩丁丁吗
泥潭说的提纲应该就是夹断的动作
如果你想锻炼其他方面，就是断尿的动作[/quote]断尿就是缩丁丁吗
Nayahti
首先你要确定你的目的是什么
如果是要预防痔疮，那就是收缩菊花，夹便便的动作
如果是要加强房事能力，那应该是要锻炼PC肌，把注意力集中在蛋蛋和菊花中间那块肌肉上收紧他
这两个部位比较接近但是还是有区别的
如果是要预防痔疮，那就是收缩菊花，夹便便的动作
如果是要加强房事能力，那应该是要锻炼PC肌，把注意力集中在蛋蛋和菊花中间那块肌肉上收紧他
这两个部位比较接近但是还是有区别的
Blazy
[quote][pid=478294016,24738474,1]Reply[/pid] Post by [uid=25542387]riklee1984[/uid] (2020-12-20 20:52):
你们拉屎都需要夹断？屎不是一段一段自己断的吗？[s:ac:咦][/quote]没错，我们不夹断就是这样的?完美
你们拉屎都需要夹断？屎不是一段一段自己断的吗？[s:ac:咦][/quote]没错，我们不夹断就是这样的?完美
𝔍𝔲𝔞𝔫 𝔍𝔬𝔢𝔰𝔱𝔞𝔯
[quote][pid=478294475,24738474,1]Reply[/pid] Post by [uid=60140719]Rodnol[/uid] (2020-12-20 20:54):
首先你要确定你的目的是什么
如果是要预防痔疮，那就是收缩菊花，夹便便的动作
如果是要加强房事能力，那应该是要锻炼PC肌，把注意力集中在蛋蛋和菊花中间那块肌肉上收紧他
这两个部位比较接近但是还是有区别的[/quote]好专业懂了懂了
首先你要确定你的目的是什么
如果是要预防痔疮，那就是收缩菊花，夹便便的动作
如果是要加强房事能力，那应该是要锻炼PC肌，把注意力集中在蛋蛋和菊花中间那块肌肉上收紧他
这两个部位比较接近但是还是有区别的[/quote]好专业懂了懂了
テレビアニメ「リコリス・リコイル」新作アニメーション決定‼
我tm，都不知道该说啥了，，，，你们真牛掰，，，，[s:ac:瞎][s:ac:瞎][s:ac:瞎]
𝔍𝔲𝔞𝔫 𝔍𝔬𝔢𝔰𝔱𝔞𝔯
[quote][pid=478297115,24738474,1]Reply[/pid] Post by [uid=11651556]usa158183379[/uid] (2020-12-20 21:06):
我tm，都不知道该说啥了，，，，你们真牛掰，，，，[s:ac:瞎][s:ac:瞎][s:ac:瞎][/quote]俺也一样感觉像打开了新世界的大门[s:ac:羡慕]
我tm，都不知道该说啥了，，，，你们真牛掰，，，，[s:ac:瞎][s:ac:瞎][s:ac:瞎][/quote]俺也一样感觉像打开了新世界的大门[s:ac:羡慕]
Blazy
[quote][pid=478297115,24738474,1]Reply[/pid] Post by [uid=11651556]usa158183379[/uid] (2020-12-20 21:06):
我tm，都不知道该说啥了，，，，你们真牛掰，，，，[s:ac:瞎][s:ac:瞎][s:ac:瞎][/quote]这是预防痔疮，提高男性性功能的高端有效运动，应该经常做
我tm，都不知道该说啥了，，，，你们真牛掰，，，，[s:ac:瞎][s:ac:瞎][s:ac:瞎][/quote]这是预防痔疮，提高男性性功能的高端有效运动，应该经常做
ItsMeCarti
谢谢提醒
Plain Privileg
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202012/20/-4qiozQ5-yzzZiT3cSu0-pu.jpg.medium.jpg[/img]zsbd
AKU_jamesgoku28
[quote][pid=478294016,24738474,1]Reply[/pid] Post by [uid=25542387]riklee1984[/uid] (2020-12-20 20:52):
你们拉屎都需要夹断？屎不是一段一段自己断的吗？[s:ac:咦][/quote]据说便便的造型会反馈你的健康程度，螺旋形太夸张了，但是完整的长长一条是健康的证明[s:ac:哭笑]
你们拉屎都需要夹断？屎不是一段一段自己断的吗？[s:ac:咦][/quote]据说便便的造型会反馈你的健康程度，螺旋形太夸张了，但是完整的长长一条是健康的证明[s:ac:哭笑]