𝑨𝑻𝑼𝑴
2020-12-29T17:05:10+00:00
最近咖啡灌的有点多,一直配奶碳水有点超啊[s:ac:瞎]。无糖杏仁奶有便宜大碗的推荐吗。看到的普遍价格好像都是四十多点每升
自己做[s:ac:上]
杏仁磨粉,怼牛奶搅匀,不过滤直接喝[s:ac:哭笑]
有一说一,还挺好喝的 而且便宜
[quote][pid=481570274,24914819,1]Reply[/pid] Post by [uid=60135645]你汤姐天下第一[/uid] (2021-01-01 02:06):
自己做[s:ac:上]
杏仁磨粉,怼牛奶搅匀,不过滤直接喝[s:ac:哭笑]
有一说一,还挺好喝的 而且便宜 [/quote]那不就是牛奶吗
[s:ac:哭笑]
[quote][pid=481570274,24914819,1]Reply[/pid] Post by [uid=60135645]你汤姐天下第一[/uid] (2021-01-01 02:06):
自己做[s:ac:上]
杏仁磨粉,怼牛奶搅匀,不过滤直接喝[s:ac:哭笑]
有一说一,还挺好喝的 而且便宜 [/quote]不行啊,我喝杏仁奶是图这个没啥碳水,拿牛奶兑不就没区别了吗[s:ac:瞎]
[quote][pid=481746571,24914819,1]Reply[/pid] Post by [uid=60618430]klzzzzsss3[/uid] (2021-01-01 17:57):
咖啡配奶怎么会超碳水[s:ac:咦]除非你加糖[/quote]一杯配300ml多,一天两杯,偶尔自己再喝一口奶,基本上就是将近1l[s:ac:哭笑]。这就是起码50g碳水了,自己胃口大,这碳水不给吃成主食饿[s:a2:偷吃]
[quote][pid=481749933,24914819,1]Reply[/pid] Post by [uid=42551944]月球黑人[/uid] (2021-01-01 18:10):
一杯配300ml多,一天两杯,偶尔自己再喝一口奶,基本上就是将近1l[s:ac:哭笑]。这就是起码50g碳水了,自己胃口大,这碳水不给吃成主食饿[s:a2:偷吃][/quote]一杯搭300ml太狠了[s:ac:喷]
虽然我一天也得1L鲜奶
自己做咯,[url]https://www.youtube.com/watch?v=TQtRv-wdaJU&ab_channel=Downshiftology[/url]
看了下就是用生杏仁(不能是烤过或者盐焗过的),泡水一晚上,第二天冲干净,然后再加水榨成汁,过滤,冷藏,没了