老是容易胡思乱想怎么办

[quote][tid=44979358]Topic[/tid] Post by [uid=65070052]晓·阿飞[/uid] (2025-08-31 22:46):

感觉自己老是想得特别远，比如自己当爹了咋办，世界突然爆发丧尸了咋办，上夜班回家的路上有人要偷袭我如何反杀，， ，，
诸如此类无厘头/特别远的东西[s:ac:晕]
想停也停不下来，导致入睡也困难，干活或者是休息时也容易走神[s:a2:大哭][/quote][s:ac:哭笑]你要不写个计划好了，多写两次就不胡思乱想

心藏神，心血不足

感觉有点焦虑症的意思，可以去三甲医院心理科看一下[s:ac:瞎]

闲的。。。。说明日常生活完全不能集中注意力

不开玩笑，去心理医生那里看看吧

把灵感记录下来，写成一部小说吧[s:a2:goodjob]

写本小说吧

问问医生妄想症是什么。。。[s:ac:晕]