工作/学习两小时,然后睡一小时。

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Gregamus

达芬奇睡眠法,可以百度下
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sSonic1114

实践出真知,不如你去试试吧
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indigo

八成会死
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chau

我记得有人试过一段时间 人差点没抗住[s:ac:茶]
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// WLFGNG //

会拿达尔文奖
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BlckLite

找时间试个一周不就知道了
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TazToo

你这不也是每天睡八小时吗?干嘛不攒一块睡呢?→_→
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Con<3

理论上可行,实际上…除非你是插电的,一按开关就醒,一按开关就睡。
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JOJO

我可以晚上正常睡,白天学两小时睡一小时
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Shirtle

可行。
长期适应后不会对你个体造成影响。
人类的睡眠尺度其实很宽松。
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amari

算下来不就是睡眠八小时吗?为什么不直接睡满8小时呢??医学专家推荐不就是每天睡眠7-8小时吗?
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lucretia

[s:ac:哭笑]不可行
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doge1212

三体人?
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Balter

大学时试过

我当时是吃完晚饭消化一阵子睡2-3个小时,一般是9-12点,然后起床,困了之后睡半小时,全天睡眠时间在六小时左右

一开始还行,效率有提升,特别是晚上注意力很集中,时间久了晚饭后的长睡眠越来越难被闹钟叫醒,后来就自然而然放弃了回归正常[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
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Cornielus Todd Fiddlewick

C罗一直都这样,一天睡五次,每次80分钟。
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Dzioba

不可行,身体会因为无法适应受损,达芬奇那套和现在那些商业教父们吹的精力过人一天工作25个小时后仍然能跑全程马拉松没事人一样有啥区别。
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DingggDonggg

建议学两天四十八小时再睡一个上午四小时,这样你就能成为太祖那样德伟人了[s:ac:哭笑]
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Mielky

我记得人的睡眠是4小时一个完整周期 一小时怕是还没进入深度睡眠就醒了
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DreamzHTS

别人我不知道,我的头会疼到爆炸