Homosapien
2020-06-17T23:56:30+00:00
去年12月之后变得超忙,每天往返别的医院上课,而且还要准备考试,压力也挺大的,就没控制吃喝。又一下子胖了起来。
17年两百斤,运动节食受瘦到了一百六十多,结果一谈恋爱,估计是幸福肥,又涨回两百。之后也稍微减了减,都没坚持下来过,去年十二月开始自暴自弃了。
从12月到现在都没称过体重,因为不敢,今天上称了,二百一。其实也有心里准备,淡但还是有点吓到。
而且最近还是运动了的,路跑的时候也能跑下6km配速六分多。
还是得继续啊,希望水区减肥的老哥们一起加油,为了健康。
17年两百斤,运动节食受瘦到了一百六十多,结果一谈恋爱,估计是幸福肥,又涨回两百。之后也稍微减了减,都没坚持下来过,去年十二月开始自暴自弃了。
从12月到现在都没称过体重,因为不敢,今天上称了,二百一。其实也有心里准备,淡但还是有点吓到。
而且最近还是运动了的,路跑的时候也能跑下6km配速六分多。
还是得继续啊,希望水区减肥的老哥们一起加油,为了健康。