这两份午餐哪个热量更高

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Hatokimi

汉堡你要热量低,麦当劳的低
至于一荤一素得具体
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阿碩

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都是20元以内,一荤一素一碗米饭的单位工作餐,和肯德基汉堡,哪个热量高

图呢
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MUSHROM MUNCHER

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都是20元以内,一荤一素一碗米饭的单位工作餐,和肯德基汉堡,哪个热量高

汉堡去了酱的话还行就是分量少鬼脸
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Neili

食物越接近原生形态,加工程序越少,热量密度更低,饱腹感更长

看你的一荤一素是啥了
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Vessaredan

什么汉堡,炸鸡的、牛肉的和烤鸡肉的都不太一样
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HeyKyle

食堂油大,饭再打多的话妥妥的超汉堡
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Hazel.Vulex

汉堡去不去酱?是烤肉饼还是炸鸡?配不配可乐?
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OmegaWK

汉堡换成芝士牛肉的,不喝饮料,吃点水果补充维生素,就行了。
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Imachickennugget12

红烧肉,茄子,一荤一素对吧,热量吊打汉堡茶
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LatvianOutplayTV

麦当劳的官网就有他们所有汉堡的热量表
一个巨无霸524大卡,一个板烧399,一个双层吉士435


单位的自己按配料估算一下呗
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Teddy【ひーくん】

20以内的汉堡就2片面包一块肉饼。大部分一般成年男性都吃不饱。
一盘油炸花生也叫一素,这一盘花生米就顶2、3个汉堡。如果是楼上说的烧茄子红烧肉,那也吊打汉堡。
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ꁝꋬ꒯ꏂꇙ

要素太少没法分辨
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Twyspen

一荤一素也得看做法啊,同等重量的红烧肉和水煮肉的热量也不一样
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Vigge

肯德基能标准化,热量差不了很多。你这一荤一素谁知道是什么,用油炒过的基本都是高热量食品
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drakoni

图都没有没法判断,要是来个油浸茄子+红烧五花肉直接热量爆炸
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BiskutHupSeng

变量太多
汉堡去不去酱,鸡肉还是牛肉,油炸非油炸
一荤一素是什么菜,什么做法,有些素吸油量有些吓人
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BlueBoy

具体什么菜 多少分量 汉堡具体是什么汉堡 像麦当劳不是双层堡的热量基本在400大卡以下
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A_Disk_Drive

重油的素材...那也是妥妥的热量超标啊....还是看具体什么荤素吧....