Briiia
2022-08-15T00:06:24+00:00
昨天没法游泳，第一次空腹有氧用椭圆机了，突然发现了新大陆，真爽，阻尼可调节，穿拖鞋也能跑，心率保持在120左右狂出汗，大体重玩起来比跑步强太多，跑步我每次都是煎熬，想把家里的辣鸡跑步机扔了买个椭圆机，有没有大佬推荐下，椭圆机里面的比较好的牌子，华为智选那几个行不行？
要求：1，阻尼可调
2，直观显示时间，阻尼档位，心率(刚需)
3：自发电，不需要通电，声音不大
如果时间是倒计时更好，可以设置倒计时多久，我发现倒计时控制45分钟的有氧，比正数计时更好[s:ac:闪光]
最近刚买的。。。迪卡侬的
EL520。 价格2999吧， 据说618 是2499
看你愿不愿意等
自发电的，很安静，挡位是15档，有时间显示，心率这些，需要切换
支持蓝牙连接
练了一周了
怎么说呢， 挺好的，就是感觉没有健身房的大型椭圆机那么重
不过作为家用挺好的
我自从买了 这个机器， 在家真是舒服， 开这风扇加空调，看着电影， 晃晃就一个小时过去了
如果在健身房 还需要排队等着别人用，而且环境又不舒服，
在家里，我可以节约至少40分钟的来回路程，也不在乎天气了。。 前几天台风，大暴雨，我在房间练的舒服一笔，如果是去健身房，估计那天就不练了
而且有时候大半夜回来10点了。。我自己在房间里也不吵，这个点健身房都关门了
设备有点不便宜，不过说实话， 我刚经历了2次健身房跑路，亏得钱都够买设备了
所以这次宁愿自己买设备，也不愿意去健身房了
这设备需要占有一定的空间
建议可以去当地的实体店看看再决定是否要买
自己在家锻炼还是很舒服的
不过也要坚持才行， 不然买了就是占地方又吃灰
再补充一点，其实这设备都可以光脚跑，但是如果大阻尼了 还是需要穿鞋，免得受伤， 我都是小阻尼下， 或者跑完后放松阶段就光脚跑的， 很舒服
运动完再拿抹布把器材擦一遍
干净又舒服
倒计时功能是有的， 不过我不会用，我也懒得调各种坡度之类的，直接加阻尼开跑就是
一个阻尼可调就够了，其他功能可有可无，还能节省空间
我买的需要插电的。大概5000价位左右的淘宝爆款。用了三年了吧。
全身关节比较多，需要隔一段时间上油保养。
即使保养，时间也长了会有异响。为了解决异响，我把椭圆机自己拆了，试了半天，最后发现不是那些转轴处响，反而是一处用螺栓拧死的地方响，搞了些胶带处理了下，才解决。
Reply to [pid=632671886,33090402,1]Reply[/pid] Post by [uid=164208]306306[/uid] (2022-08-16 08:20)
就这款，很好用。
基本上3K起，比跑步机噪音低，可能贵的更好，大概使用1年后感觉阻尼差了点，怀疑是不是算消耗品的。另外因为手脚配合，心率是需要抓住的，而且心率和手环一样，我觉得都是不一定准的。
椭圆机真心神器啊
我每次去健身房都能蹬一个小时
跑步机我是10分钟就不想跑了
[s:a2:你看看你]
我买过2999的牌子忘了 在家吃灰 不过正打算拿出来练练呢 挺好的比跑步机好多了 没那么大声音
[quote][pid=632674644,33090402,1]Reply[/pid] Post by [uid=4663344]浅云飘雪[/uid] (2022-08-16 08:35):
椭圆机占地有点大。。。你不如试试动感单车？[/quote]单车的膝盖磨损还是比椭圆机大
椭圆机有用是有用但不建议别墅外的居住环境买，太鸡儿占地方了
而且也没多少人买了能坚持用，大部分最后变晾衣服的地方
买过一个迪卡侬的，刚开始还练练，没几个月就吃灰了。
前几个月亲戚看上了，拉走了，跟我情况差不多，练了几周又吃灰了。
迪卡侬EL520
元旦节买的，基本符合你的需求，阻尼调节，自发电
就是心率我是用小米手环看的
也是以前没用过，反正第一次用感觉还行[s:a2:goodjob]