求交流！如何能够保证自己晚上一定做恐怖的梦？

最近恐怖片没啥好看的了，感觉还是做恐怖的梦比较给力一些，又没危险，做恐怖的梦还能很投入不会感觉是假的，

所以有没有什么办法能够每天稳定做恐怖的梦？