AdamTheBarber
2022-02-11T10:58:41+00:00
今年23，身高172体重90-100斤浮动，从未超过100。人人见了都说瘦。
原因大概就是因为挑食+作息不规律，挑食是从小到大的毛病，作息不规律已经五六年了。
挑食方面感觉有点心理问题，很多我个人吃起来感觉味道奇怪的东西或者比如田鸡、鱿鱼之类看起来长得很可怕的东西吃到嘴里会反胃。然后饭量也不算大，很多时候早餐如果吃晚了中午就完全不饿，就会有一天两餐的情况。
作息的话，就是容易失眠，晚上要是没困意躺床能两三个小时睡不着的，好几次躺倒早上也不知道自己睡了没，精神状态非常差。要是等到困的时候基本都两三点了，早上八点半就得起床。如果睡得早的话比如九点十点就会十二点一两点就醒。
家里人年年担心身体差，亲戚年年说像吸毒，衣服裤子基本都是长度刚好但是太宽，导致要穿最小码，有时候甚至没有尺码，难顶。[s:ac:冷]
原因大概就是因为挑食+作息不规律，挑食是从小到大的毛病，作息不规律已经五六年了。
挑食方面感觉有点心理问题，很多我个人吃起来感觉味道奇怪的东西或者比如田鸡、鱿鱼之类看起来长得很可怕的东西吃到嘴里会反胃。然后饭量也不算大，很多时候早餐如果吃晚了中午就完全不饿，就会有一天两餐的情况。
作息的话，就是容易失眠，晚上要是没困意躺床能两三个小时睡不着的，好几次躺倒早上也不知道自己睡了没，精神状态非常差。要是等到困的时候基本都两三点了，早上八点半就得起床。如果睡得早的话比如九点十点就会十二点一两点就醒。
家里人年年担心身体差，亲戚年年说像吸毒，衣服裤子基本都是长度刚好但是太宽，导致要穿最小码，有时候甚至没有尺码，难顶。[s:ac:冷]