老电脑如何拯救

以前配的微星B85，i5-4590，760 2g显卡，台达450w的电源，最近启动的时候经常会突然自己断电，然后重新开机也能行，长时间运行也OK，
是不是电源挂了，还有拯救的必要没。显卡有必要升级吗。我偶尔玩一下三国志14啥的。