保健食品类的蛋白粉和健身的蛋白粉有什么区别吗?

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植物蛋白和动物蛋白的区别。健身要动物蛋白
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男性不推荐植物蛋白,还有保健品那些感觉蛋白质含量有点低
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老年人吃的蛋白粉主要是植物蛋白
健身要吃乳清蛋白
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保健品,全称保健食品。你直接吃食品就行。
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保健品的比较骗钱[s:a2:yes]
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直接吃健身的那种,都是优质动物蛋白,比那些用大豆提练的保健品蛋白粉的营养质量更高些

而且口味还更好一些,有些牌子的蛋白粉口味真的多
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人对植物蛋白的吸收有限吧
价格卖的差不多 甚至植物蛋白的保健品比动物蛋白更贵 但是吸收远不如动物蛋白
说白了 植物蛋白的保健品都是智商税 还不如吃鸡蛋
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skellykrew

接着前面的补充一点,健身乳清蛋白中蛋白含量占比高70%吧,保健类的含量就低的多
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xCHRISxMOBBZx

植物蛋白是不是当保健品也没啥用,还不如直接吃乳清蛋白
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[quote][pid=493694491,25568701,1]Reply[/pid] Post by [uid=1834173]shsjopdia[/uid] (2021-02-16 19:07):

人对植物蛋白的吸收有限吧
价格卖的差不多 甚至植物蛋白的保健品比动物蛋白更贵 但是吸收远不如动物蛋白
说白了 植物蛋白的保健品都是智商税 还不如吃鸡蛋[/quote]说白了,保健品都是智商税