甩脖子、肘膝关节会发出响声,有危害吗

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suul

2022-01-05T15:55:32+00:00

平时脖子僵硬、手肘僵硬的时候老是习惯性的甩甩,甩的时候都会有响声[s:ac:呆]
甩完舒服是舒服,但老是担心会不会有后遗症…
有没有老哥知道这种习惯可能带来的危害性啊?
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gooser

同求老哥回复,我也喜欢扭脖子丢手臂,咔咔声音还很大的那种
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[V]alentin_

我手关节也回响,胳膊那一块,不过感觉问题应该不大
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FlashNain

我只知道按手指出声音那个不好[s:ac:呆]
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metrousityttv

弹响没啥事都弹了几十年了
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azzone4

如果是响完了在短时间做同样的动作不会再响,这种一般就没事。
要是做某些动作一直都可以响,最好去看看。
不过多数也看不出来啥就是了。
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hudsonthefav

关节生理性弹响,来源于关节液内小气泡,一般无害

另,某诺奖得主拿自己做了一辈子对照实验:一只手经常按响关节声音,一只手不按,最后结果是,两只手都没得关节炎。成功证伪了他妈“按手指会得关节炎”的谣言
[s:ac:哭笑]

但是,啊但是,切记不要为了让脖子发出弹响而大力扭它。我很难解释清楚,但总之不要尝试……也别问我为什么知道
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suul

[quote][pid=579882065,30188570,1]Reply[/pid] Post by [uid=60089899]徐尐丿[/uid] (2022-01-08 00:10):

我手关节也回响,胳膊那一块,不过感觉问题应该不大[/quote]我掰一掰会响的地方有点多,伸个懒腰,腰能啪啦啪啦的响,膝盖扭一扭也能响,响得多了老是会怕怕[s:ac:汗]
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minimagnet21

看b站的科普,没有,掰手也没有
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Sailormycat

不要经常扭就没事,经常扭会拉伤
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halfbakedmuffin

我前天自己扭脖子,把脖子扭伤了,痛了三天了还没好。
因为低头玩手机太久了脖子不舒服,所以扭一扭,结果用力过猛。现在睡觉稍微动一下就痛死了。只能固定一个姿势
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AIucard

我颈椎扭头也有响声。

体检是增生了,因此长了1公分。。。
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Ren

关节弹响会响,椎环缺血硬化也会响,椎关节错位也会响
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Pobix

我在床上翻个身脊椎就会响,伸直腿膝盖会响。问了骨科医生朋友,说没事,这个因人而异的
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cajun

[quote][pid=579897700,30188570,1]Reply[/pid] Post by [uid=62679237]蓝色幻像[/uid] (2022-01-08 01:59):

我前天自己扭脖子,把脖子扭伤了,痛了三天了还没好。
因为低头玩手机太久了脖子不舒服,所以扭一扭,结果用力过猛。现在睡觉稍微动一下就痛死了。只能固定一个姿势[/quote]肌肉拉伤了,好好休息就行。

要多锻炼身体,把肌肉强度稍微提提
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ChaosLionheart

这个啊,我高中的时候有一段时间连脖子左右扭都咔咔响,这个是不正常的,当然我也不太清楚什么原因造成的,我后续是吃了一段时间中药好的
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AceKateAK

我比较奇怪。挺胸的时候,胸椎会响。

原因我大概也知道,方面打wow的时候坨的厉害了。后来为了伸展开,后弯过度。然后就现在这样了
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Grizz

我有时候脖子可以“烧炮仗”。。。
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k west

脖子动响的话大概率骨质增生,别问我怎么知道的。