一些z690 tomahawk的电压、防掉压数据分享和个人见解

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第5行，主板默认设置AC loadline和DC loadline都是0.80mOhm，防掉压是6级，6级对应VRM Loadline 1.0mOhm
该设置下实时VCC电压甚至稍高于vid表的电压值
个人认为该设置下的电压明显是给的过于保守了，这导致了bios全默认状态下默频功耗和温度都爆炸了
另外这代的默认VRM Loadline真的好小，我记得z390的默认VRM Loadline好像是1.6mOhm

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第19行，手动设置AC loadline为0.70mOhm，防掉压6级
VCC电压刚好等于vid表的电压值
个人认为这个算是intel想达到的效果，即cpu拿到的VCC电压和其内置的vid表电压值吻合。这个设置应该也是极其保守、稳定的，相比主板默认设置的电压降低0.01-0.02v，但还有很大的降压空间

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第38行，手动设置AC loadline为0.20mOhm，防掉压6级
在大核5.2G时出现了cinebench报错，电压过低导致不稳定。
此时主要还是电流太大掉压掉太多了，大核5.2G时vdroop(vid电压和VCC电压的掉压差值)达0.18v。而5.1G和以下电流不大时还是可以稳定的。
说明想要稳定通过cinebench r23，防掉压6级的AC loadline设置应当稍高于0.20mOhm，实测使用0.30mOhm(第28行)比较合适。
PS：AC loadline使用0.30mOhm时大核5.2G能跑稳，电压和默认设置(AC 0.80mOhm)的大核4.9G一样，VCC电压都是1.24v，也就是说相同电压，白白拉出来多3个倍频，这说明了默认设置的降压空间有多么巨大

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第14行，手动设置AC loadline为0.01mOhm，防掉压3级，3级对应VRM Loadline 0.60mOhm
该设置下的电压行为介于防掉压6级，AC loadline 0.25mOhm(第28行)和0.30mOhm(第33行)之间，也是可以用的，只是瞬态响应稍弱于防掉压6级的设置。
另外，听说防掉压3级时Socket Sense微掉压，说明Socket Sense和VCC Sense之间的阻值稍小于0.6mOhm，可能是0.4-0.5mOhm？

给太长不看的人的2句话总结：1.想要默频使用但又嫌默认电压太高的，建议直接设置AC loadline为0.30mOhm(对应bios中AC loadline设置值为30，cpu lite load基础设置mode4)，可大幅度降低电压，且保持日常满载足够用程度的稳定性，如果不稳了再加(注意这是关闭tvb的设置，如果开启了tvb降压，那么AC loadline就要设置高点加压补回去)；
编辑补充：如果要调整cpu lite load，记得关掉current excursion protection，否则会导致效能异常低
2.玩动态超频直接用AC loadline 0.01mOhm，防掉压3级刚好是挺合适的，足够稳定，还可方便观察vid电压、记录cpu内置vid电压表和估算实时Socket Sense电压