老哥们是这样么？

创造才会真的快乐？
小弟diy久了，现在就是diy醒来之后就会莫名暴躁。处于一种emo的状态中。
为了让自己快乐起来，试过看手机，打游戏，睡觉等等。但是都失败了而且过后更痛苦了。
刚才突发奇想：为何不去看看别人最快乐的时候是什么时候，我可以去模仿啊。
然后在NGA上面搜了搜，基本上提到的最快乐的时候就是这几类：
1 陪伴
诸如面基小姐姐，好朋友约饭，自驾游等等。
2成就
考试成功，成功吃鸡，拿到奖金等等。
3意义
母女平安，还完车贷。
没有人提到看手机，
以及狂嫖，烂赌，酗酒。这种更偏向“毁灭”的快乐。
小弟想说的是，是不是最开心最快乐的时候，就是自己变得更好的时候。
真正的快乐是否是来自于创造呢？
创造更好的关系，创造更好的自己等等等等。
老哥们也可以分享一下，自己最快乐的时候是啥时候？