有没有打拳的朋友进来帮分析下

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Apachi

2020-11-28T02:09:40+00:00

这俩月,和朋友一起找了个拳击工作室练练,每次去半程增肌,半程打拳,练得也还算开心。
现在就唯一有一个问题,右手怎么打都没事,左手手腕每次打手靶打了几下开始,就疼的要死。右手随便用大力气,啪啪啪打,屁事没有,左手打几下开始,就开始疼。
到什么程度呢,打打直拳,就是左手出拳开始,到碰到手靶的这么短的过程中,心里就在害怕[s:a2:大哭]“别疼,别疼,别疼”,没疼的话,心里石头落地。但是打了几下开始,如果教练稍微用力撞一点,比如昨天,直接感觉一股劲,顺着大拇指,传到关节处,我直接疼得跪下了,然后左手就只能轻轻示意打打了,只能用右手来轰了。
摆拳更是了,右摆什么异样都没有,左摆已经疼到不敢打了,因为感觉比打直拳更容易疼[s:ac:晕],本来教练正常练的1-2-摆,我直接和他说还是大2-1-摆吧,不然感觉我会死。
左手腕有的时候是单侧疼,有的时候是两侧疼,我感觉我左手已经废了,但是我左右手发力没啥区别啊,为什么会一个屁事儿没有,一个疼得要死呢
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MonkMan

这不是我想的打拳[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]