keobi
2021-01-05T14:29:16+00:00
几年前查过说压迫血管导致供血不足,现在经常头晕头昏,而且我工作强度还特别高。现在有空就游游泳,但效果不明显,请问除了加强锻炼换轻松工作其他还有方法吗[s:ac:晕]
我颈椎病比你严重,晕倒过3次了,都是起床尿尿啪唧就倒了,医生也说供血不足
再也不敢站着尿了
我也会有类似症状,我一直搞不清楚自己是夜里呼吸骤停睡眠不好导致的还是颈椎不好导致的。但是我颈椎肯定不好,我大学时候整天整天的躺床上打游戏
我丈母娘是喝了个药,确实有好转。
看病的医院是骨研所,在北京的东四。
我也颈椎病去看过,没啥用。
但是我丈母娘喝了那个药,就不犯恶心了。
只能靠推拿治疗了吧,每周至少一次,这个又没啥特效药的
老哥有没有圆肩驼背,探颈,有的话去改善这个体态,请会康复训练的私教
吊单杠,吊牵引带啊,每天吊半小时,绝对缓解,这病没啥特效药可治的
椎动脉型颈椎病,防止猝倒
推拿应该对于神经根型颈椎病比较好用?
[quote][pid=484185443,25054570,1]Reply[/pid] Post by [uid=40753125]nga真是太好玩了[/uid] (2021-01-10 22:35):
楼主你会偏头痛吗[/quote]我会偏头痛,感觉颈椎也有问题
[quote][pid=484185610,25054570,1]Reply[/pid] Post by [uid=43149496]大漩涡之水[/uid] (2021-01-10 22:36):
我颈椎病比你严重,晕倒过3次了,都是起床尿尿啪唧就倒了,医生也说供血不足
再也不敢站着尿了[/quote]我理解你为什么用这个头像了。
坚持做理疗去~会很有效果的~平时没事捏捏脖子。转脖子
颈椎错位造成的症状,不把错位扶正是永远不治根的。(不是牵引和按摩)
楼主你试试八段锦,我身边很多人做这个对颈椎的帮助很大!也不需要花钱 效果很不错
看看日常有什么不好的习惯,比如半躺之类的。去了这个根才能谈恢复吧
趴着玩手机或是平板 把一个拳头垫在下巴上
我个人觉得这样自我调整较好 会咔咔的复位
[quote][tid=25054570]Topic[/tid] Post by [uid=60531846]ifson73[/uid] (2021-01-10 22:34):
几年前查过说压迫血管导致供血不足,现在经常头晕头昏,而且我工作强度还特别高。现在有空就游游泳,但效果不明显,请问除了加强锻炼换轻松工作其他还有方法吗[s:ac:晕][/quote]绝对有效,做两个动作,把胳膊姿势搞成九点一刻,十点十分,每组70个,每天3组,早中晚,一个月保证你有改善。。
我和我同事,我爱人都是这么好的。。
[quote][pid=484185443,25054570,1]Reply[/pid] Post by [uid=40753125]nga真是太好玩了[/uid] (2021-01-10 22:35):
楼主你会偏头痛吗[/quote]我平均一个月偏头疼两三次,睡一觉才能好,,
唉 颈椎曲度直
[s:ac:茶]我妈腰椎间盘突出,远房亲戚有个老骨科,虽说不能根治,起码不影响日常生活,治疗一次管用了二十多年