[笔记本] 通过一些测试，我发现12代笔记本标压处理器只要大核跑起来了，温度就很难低下来。

先说结论：只要大核睿频了，CPU的温度就会急剧上升，哪怕负载并不是很高。

最开始我发现手上的游戏本有个问题，不玩游戏，日常使用的情况下，也经常会出现CPU温度突然升高，从而导致风扇呼呼转的情况。
我以为是蓝天的模具不行，但我关注了一下其他12代处理器的游戏本，很多买家都反应过这个问题，CPU在负载不高的情况下，很多时候会出现温度突然很高的情况。
一开始我想给处理器降压，然后发现12代移动端处理器调节电压被锁了。
然后有人说关睿频，一开始我在BIOS没找到关闭的选项，把电源管理里最大处理器状态设置成99/98/90都无效。
然后使用ThrottleStop成功关闭了睿频。
测试之下，果然日常使用温度下来了。
但是关闭睿频的情况下性能降低得很厉害，我想试试能不能找到一个平衡点，让处理器适当地牺牲一些性能，又能降低到我比较能接受的温度呢？
接下来我尝试使用ThrottleStop调节处理器的功耗。
12500H的PL1 45W PL2 115W。
首先把PL2设置成45W，这样一来相当于把功耗墙锁死了45W。
然后依次尝试了35W 30W 25W 20W 15W。
分别测试了锁死在以上功率下处理器的表现和温度。
结果是，根据功耗的降低，处理器的多核能力稳步下降，单核能力下降不多，但是温度几乎没有下降，一直保持在80-90(没开强冷模式)
直到功耗锁死到了15W，温度才大幅下降到60度左右，这个时候多核和单核都大幅下降，我一看，15W功耗下处理器不会睿频。
那我可以推测，12代移动标压处理器大核在不睿频的情况下，发热并不严重，但是一旦睿频了，哪怕功耗锁死在20W，也一样会飙升到80度以上。