Tyokami
2021-07-20T08:00:03+00:00
这两天睡眠质量特糟，前天十点上床三点了还睡不着 没有玩手机，一直在数羊.JPG
今天早上五点多哭累了才迷迷糊糊睡到七点
碰到点小事情绪就容易崩，我妈随便一句话就能给我说炸毛，男朋友说点啥就能给我说哭
前两天我妈突然告诉我，我姥姥就是抑郁症走的
吃不下饭估计是天气原因，不过体重已经在俯冲70了
这种有必要去医院瞧瞧么，感觉真查出来治疗费用就够我喝一壶了(
早上为啥哭。睡不着难受就哭了吗。你现在这个心态来潭里问搞不好会适得其反啊
对比涂
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202107/27/-4qiozQ2o-5ydrZbT3cShy-mg.jpg.medium.jpg[/img]
有时间去约个心理科室问问吧，心理问题是会反映到身体上的，去问下没坏处。
[quote][pid=535968418,27793316,1]Reply[/pid] Post by [uid=60393557]ASSbush[/uid] (2021-07-27 16:10):
早上为啥哭。睡不着难受就哭了吗。你现在这个心态来潭里问搞不好会适得其反啊[/quote]挺多原因的，可能大半夜就容易乱想，开始哭的眼睛生疼，结果早上累了反倒没那么难受了(
我的天，这也太瘦了，个人觉得是有必要去医院的，这样子下去很明显不行
[quote][pid=535969437,27793316,1]Reply[/pid] Post by [uid=62940034]冬幕小姜饼[/uid] (2021-07-27 16:13):
挺多原因的，可能大半夜就容易乱想，开始哭的眼睛生疼，结果早上累了反倒没那么难受了([/quote]如果不能自我剖析，调整自己的心理状态，建议还是尽早去挂号，你这种情况已经比较明显了。
[quote][tid=27793316]Topic[/tid] Post by [uid=62940034]冬幕小姜饼[/uid] (2021-07-27 16:09):
感觉真查出来治疗费用就够我喝一壶了[/quote]1. 要钱还是要命？
2. 你检查，还是不检查， 病就在那里
老老实实去全面检查一遍吧。。你这不管是心理还是生理估计都有问题了，人活着总能过去的，而且只是抑郁症和营养不良啥的治疗费用也没多恐怖。。
感觉是受激素水平影响。。[s:ac:汗]
人在夜里是容易抑郁，现在我已经不在晚上做任何决定了
还有你增重吧，我觉得是你体重太轻所以激素对你影响太大了
睡眠不好吃安眠药吧
我状态差不多，焦虑难受
现在就靠思诺思活着。每天下班后就熬着看表到8点半，吃半颗药
9点上床入睡
白天10点吃半颗作为镇定剂。
当然得看各人对思诺思的耐受力，有的人吃半颗立马得躺，这样的人白天千万别吃，吃了会出事故。