马上入睡的时候会出现乱七八糟的幻觉,咋回事

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Stefan²

2021-10-12T13:44:07+00:00

[s:ac:晕]这个状况出现很久了,想问问嗯嘎有没有同样情况的朋友。
简单来说,就是闭眼之后,马上入睡之前,会出现特别恐怖的幻觉,而且经常是平日生活里难以想象的不可名状之物。
记得清楚的、而且能准确描述出来的不多了,比如长着鸡爪的飞狗身上有个腐烂的洞,里面有鱼像仰望星空那道菜一样在一上一下的。或者和一个特别可爱的少女野餐的时候,她的脸会突然变成呐喊那种骷髅脸。
但是它们一般不会害我,只是脑海中会出现这种形象而已。而且变动特别快,经常一个念头的时间就变了一种东西。好处是不用太久就会失去意识进入睡眠。
我其实胆子算是比较小,比如不敢也没怎么看过玩过恐怖电影和游戏。虽然网文看得比较多,恐怖类也没看过几个。所以不知道是什么原因。
最开始出现这个症状的时间已经记不清了,六七年前?密集时频率大概是一周三四次。也有一两个月都不会出现的时候。
感觉一开始还有点害怕疑惑,现在已经很亲切了。因为工作很累,躺在床上就想睡觉,却又因为焦虑失眠睡不着。直到看到恐怖的东西时,我就知道,噢,我马上要睡着了。这让我很安心。

编辑:问了几个朋友,还真有朋友也有类似症状,不过有的是那种飞速变换的走廊和门,有的是睡前一定会无意识吼一声。我并不感觉到为此而焦躁,还好,那看来还是缓解压力多做足疗!
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Tedium

精神分裂啊
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Sunsette

小 心 精 神 病
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你问医生啊,你问我们?[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc8638067.png[/img]
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看点批
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Plamp

是不是玩过清明梦或者什么真气运行法之类的?正常来说快入睡这种理性下降潜意识上浮时这种情况很正常,但已经形成困扰的话可能需要去看下医生了
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ami.

建议去精神卫生中心或者医院的精神科看一下吧,不排除是某些疾病的前兆,或者压力太大了
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这也太哈人了[s:ac:惊]
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Stefan²

[quote][pid=558556541,28978891,1]Reply[/pid] Post by [uid=43329889]华冥有音[/uid] (2021-10-15 22:00):

是不是玩过清明梦或者什么真气运行法之类的?正常来说快入睡这种理性下降潜意识上浮时这种情况很正常,但已经形成困扰的话可能需要去看下医生了[/quote]并没有玩过 但觉得再这样下去真得看医生
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Stefan²

[quote][pid=558556706,28978891,1]Reply[/pid] Post by [uid=62647131]皱起的雾[/uid] (2021-10-15 22:00):

建议去精神卫生中心或者医院的精神科看一下吧,不排除是某些疾病的前兆,或者压力太大了[/quote]问了下朋友,可能真是压力大
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KirBo

你要引起重视,建议早点看医生。
之前我朋友的大学室友就是这样,老以为头上有个蜘蛛,越想越崩溃,跳楼前一刻被发现拉住了[s:ac:晕]我也并不是危言耸听,但楼主还是注意一下
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ASH_CAT_

我有时很困的时候入睡前也是,闭眼后脑子里会开始闪现各种奇怪的东西,每个画面之间毫无关联,且闪到后一个画面就记不得前一个画面的东西了。这个时候我就知道自己还有十几秒就要失去意识了
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Knaughtyy

我压力特别大特别累的时候也这样
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Blind7125

这个状态这么清晰的吗?
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Reggie

说明你快睡着了呀,失去意识了要做梦了,挺好的
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Kios-Hardware

兄弟 你有精神病的症状[s:ac:汗]
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LxrdTxga

不是,这不是很正常吗。睡前意识消失的一小会儿脑子就是会瞎想,反应过来就是脑子里出现变化很快的没有意义没有联系的景象。只不过大部分时候你第二天根本想不起来而已。
你只要不因为这个感觉很难受就无所谓
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ExplodingHeadGiraffe

就是太累了。我有时候也这样
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Dryptonian

很正常

我记得有个作者还说能通过幻想逐渐失去逻辑来意识到自己快睡着了,就类似“啊我开始控制不住地胡思乱想了,看来我马上就要睡着了”
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Thorn

有句话叫做撸一发好睡觉