今天又是一年一度健身房也失守的一天

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หมาน้อย

2021-08-14T04:34:20+00:00

但是你们能不能不要两个人一占器材架就是半小时[s:ac:哭笑]
能不能不要哑铃丢得到处都是[s:ac:哭笑]

我吃了肌酸牛磺酸精氨酸一身劲用不出来，一小时和练了半小时差不多，都没咋充血[s:ac:哭笑]
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还是高达好，无时无刻都在陪我，我要和胶过一辈子[s:ac:哭笑]
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无锡这边健身房都关了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/24/-9lddQ5-et2gK0Sw-w.png[/img]
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[s:ac:闪光]有没有不穿裤子的
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找个男朋友吧
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!RoseSnowyy

小白练了断断续续一段时间了，只补充蛋白粉
想问下练的时候犯困打哈欠，和练前喝些什么可以让效果好一些
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这高达好帅啊
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MowingPudding

早上去啊，我每天早上六点去
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Camux

你这身材找个女生可惜了啊
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楼主身材爆炸
考虑击剑吗[s:ac:喘]
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Vibin_4_Life

666 大佬健身多久了
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หมาน้อย

[quote][pid=541256585,28060203,1]Reply[/pid] Post by [uid=61001837]Pam00000[/uid] (2021-08-14 12:49):

无锡这边健身房都关了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_202011/24/-9lddQ5-et2gK0Sw-w.png[/img][/quote]杭州这边还正常开着[s:ac:哭笑]
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KanetheConqueror

好看，多发几张。
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หมาน้อย

[quote][pid=541257551,28060203,1]Reply[/pid] Post by [uid=42653930]CosineScore[/uid] (2021-08-14 12:52):

早上去啊，我每天早上六点去[/quote]我这边10点开门[s:a2:哭]
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หมาน้อย

[quote][pid=541257050,28060203,1]Reply[/pid] Post by [uid=1242562]GokiuyO[/uid] (2021-08-14 12:50):

找个男朋友吧[/quote]确实，是时候考虑下了[s:ac:喘]
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BirdLawExpert

楼主杭州哪里的，可以约着健 搞基
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หมาน้อย

[quote][pid=541256848,28060203,1]Reply[/pid] Post by [uid=26013183]墨青香[/uid] (2021-08-14 12:50):

小白练了断断续续一段时间了，只补充蛋白粉
想问下练的时候犯困打哈欠，和练前喝些什么可以让效果好一些[/quote]一般黑咖啡就行，还不行就牛磺酸胶囊，肌酸的话看情况用[s:ac:闪光]
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MowingPudding

[quote][pid=541259532,28060203,1]Reply[/pid] Post by [uid=38382730]天城改二[/uid] (2021-08-14 13:00):

我这边10点开门[s:a2:哭][/quote]什么屑gym[s:a2:你为猴这么][s:a2:doge]
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TBlaze

老公，随便发照片干嘛[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
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หมาน้อย

[quote][pid=541258715,28060203,1]Reply[/pid] Post by [uid=33433181]君静若[/uid] (2021-08-14 12:57):

666 大佬健身多久了[/quote]16年开始的，但是19年之后上班就没啥时间练了 基本0进步 [s:ac:哭笑]

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