晚饭这么着吃，算减肥餐吗？

主食：一杯南瓜粥，一杯燕麦粥，就那种早餐店卖的粥，有微糖。

辅食：榨菜、小菜、泡菜一类佐餐的小菜。

感觉喝两杯粥，一般整个水饱也就没有饥饿感了。

当然我也不是极限减肥，现在150，目标140。