~T a r t r e x~
2022-07-20T04:11:17+00:00
工作或者家庭里的，很多时候想发泄一通，最后只能喝闷酒。
松弟萌，你们是怎么控制情绪的？
AIex
年纪大了 就自然学会控制情绪了。
DarkNinja_FPS
感觉没什么情绪波动[s:ac:喷]可能是专注在一件事上吧，比如通关一个单机游戏，做运动之类的，心无杂念的话就会觉得发泄怒气不那么重要了
S𝓉ay
钉子碰得多，自然就知道疼，知道什么是分寸。
6Mitrok9
扑到工作里去，忙起来
-birg-
打游戏，或者吃一顿好的[s:ac:哭笑]
krrrr
你自己都说了，喝闷酒嘛。记得点点菜
Ace™
喜怒哀乐都是情绪，你这个单单是指发脾气吧
rick1zin
生气多了你就会发现，负面情绪没有任何用处，只有解决问题才是唯一最能缓解自己的方法[s:ac:茶][s:ac:茶]
LukaSuper
想说气话之前先问自己三个问题：我是针对面前这个人吗？惹他生气比其他所有方式都更适合解决当前的问题吗？我能承担发这次火的后果吗？
一般想完就能把情绪控制住了，即便不能，发火的最好时机也过去了，大家相安无事。退一万步讲，你要是很短时间内就得出了三个肯定答案，那我的建议是干他妈的[s:ac:闪光]
一般想完就能把情绪控制住了，即便不能，发火的最好时机也过去了，大家相安无事。退一万步讲，你要是很短时间内就得出了三个肯定答案，那我的建议是干他妈的[s:ac:闪光]
Dougiiy
该发泄就得发泄，积压太多负面情绪不好。
可以找个没人的地方大喊大叫。
条件合适的话可以哭一哭，哭一次能顶很久。还能排毒
可以找个没人的地方大喊大叫。
条件合适的话可以哭一哭，哭一次能顶很久。还能排毒
쓰레기들아ㅏㅇㅏ앙아ㅏㅏ
自己找点解压的事做呗，实际上发泄情绪不顶用，解决问题才是最重要的
gaylactics property
道法自然、道法自然、道法自然！重要的话说三遍，我现在不管心里什么情绪，脸上永远挂着微笑，当你吃了控制不住情绪的苦，你就醒悟了，总结：缺少社会的毒打。
Leon Kennedy
没什么好控制的，要是你的情绪注定要伤人，就躲人远点
khkc
我认为遇到这些事情都是注定的，我这些都是注定会发生，注定不会发生，接受它，也就是接受自己。我只是一个愚蠢又无知的凡人。
janganlol_
把一切看淡了，情绪都不需要控制[s:ac:偷笑]
Xesty
想通过暴力发泄的话找个解压馆啥的
或者就是网上经常说的，运动，跑跑步啥的
甚至出去旅游啥的
或者就是网上经常说的，运动，跑跑步啥的
甚至出去旅游啥的
Kohupiim
在网上或者群里跟那些自以为是的人对喷，别提多爽了，发泄情绪的好方法
Banana+
实话说是不知道, 年轻的时候键政, 玛德气得睡不着觉, 恨不得顺着网线过去和对面打一架.
现在年纪大了, 感觉也不是"情绪控制住了"这个说法, 总之是大多数事情都无所谓了...
现在年纪大了, 感觉也不是"情绪控制住了"这个说法, 总之是大多数事情都无所谓了...
ProofPurse
自己闷着就好..
但是最怕的是有人这个时候和我交流。
我的内心会非常暴躁 cnmd我只想一个人呆着为什么非要烦我个不停
[s:ac:愁]事后想起来又非常后悔，因为这种心态而对人冷淡。
但是最怕的是有人这个时候和我交流。
我的内心会非常暴躁
[s:ac:愁]事后想起来又非常后悔，因为这种心态而对人冷淡。