单位团体众多怎么办

发现现在单位圈子真是太多了，干活是小事，一帮人整天搞内斗，整天想着怎么搞人，我一个刚工作2年的人，啥也不懂，根本不想参与这事。
但是无奈，科室里表面平静，背地里实际上也是两派[s:ac:囧]，之前我都没参与这事，但我和其中原主任一帮玩的比较好，刚来单位也是他们带着我，算是我的师傅吧。
突然间又调来一个主任，他们剩下的人又成了一个帮派，这主任和单位其他部门领导关系比较要好，在单位里算是根基比较稳，也开始拉拢我，现在好了，在科室里夹在中间难受的要死[s:ac:冷]。
两个主任都找我聊，跟我谈心谈理想，感觉两人都掏心窝，两边互相说坏话，但我很明显是跟着老主任，毕竟一起干了两年多了，他也对我很好，但是经常会问我一些另一个主任的事，感觉自己成了眼线，很累[s:a2:自戳双目]
我该怎么明哲保身啊，感觉我被人当剑用啊，兄弟们，逃避是不可能的，就那么几个人