zergy
2022-04-09T14:39:32+00:00
吃不上肉快速补充蛋白质。
可以放一两年没问题。
价格也不贵按照蛋白质来算。
无意冒犯,但是总感觉有种何不食肉糜的意思。
来源于那个经典论题: 一个人到被迫吃泡面的地步,应不应该注重健康
封到第六天的时候有点担心肉不够,但是突然想起来家里还有5公斤乳清蛋白粉,瞬间就不慌了
[quote][pid=601872457,31413789,1]Reply[/pid] Post by [uid=62275329]lililiyu[/uid] (2022-04-09 22:58):
蛋白粉不锻炼干吃不伤身吗[/quote]少吃点补充蛋白没问题的。
[s:ac:哭笑]60包泡面我能过1个月。
只要不断水不断电,我觉得居家安全的狠。
毕竟我又不要喝咖啡。
[quote][pid=601872457,31413789,1]Reply[/pid] Post by [uid=62275329]lililiyu[/uid] (2022-04-09 22:58):
蛋白粉不锻炼干吃不伤身吗[/quote]你平时吃鸡蛋喝牛奶伤身吗
Reply to [pid=601874035,31413789,1]Reply[/pid] Post by [uid=63905452]UID63905452[/uid] (2022-04-09 23:07)是的,不过肉不好保存。腌制类的不太健康,冷冻的要冰箱。不过真到疫情了,有腊肉吃怎么也比单啃白面健康
[quote][pid=601872457,31413789,1]Reply[/pid] Post by [uid=62275329]lililiyu[/uid] (2022-04-09 22:58):
蛋白粉不锻炼干吃不伤身吗[/quote]不伤,就是蛋白质摄入多了对肾脏负担
Reply to [pid=601872457,31413789,1]Reply[/pid] Post by [uid=62275329]lililiyu[/uid] (2022-04-09 22:58)不按健身的标准吃按普通标准吃没问题。
因为身体原因医生开过蛋白粉。
[quote][pid=601872785,31413789,1]Reply[/pid] Post by [uid=60191384]一生钟爱荒[/uid] (2022-04-09 23:00):
无意冒犯,但是总感觉有种何不食肉糜的意思。
来源于那个经典论题: 一个人到被迫吃泡面的地步,应不应该注重健康[/quote]蛋白粉是最廉价的蛋白质来源,我吃蛋白粉的原因是买不起同等量的肉蛋奶。。
蛋白粉真的是难吃,因为生病搞过,最后全给我妈吃了。
[quote][pid=601874035,31413789,1]Reply[/pid] Post by [uid=63905452]UID63905452[/uid] (2022-04-09 23:07):
蛋白粉比肉贵吧?[/quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]蛋白粉按蛋白摄入量来说比肉便宜多了 5榜的粉才200多
蛋白粉主要还是占个易保存的吧
但肉罐头不也可以?
而且肉还含有一些蛋白质以外的微量元素,更均衡,还更便宜
我X 我就怕有人炒作蛋白粉。。。。这玩意国内真的不够用的,大都都是进口。。。咱的消耗能力如果真是人均干这个,我怕得去囤鸡蛋了
纯吃蛋白质会蛋白质中毒的[s:ac:汗]备大量面粉后存一点还行,但是为什么不在冰箱里存点肉呢?
看错了,的确可以备
[quote][pid=601872785,31413789,1]Reply[/pid] Post by [uid=60191384]一生钟爱荒[/uid] (2022-04-09 23:00):
无意冒犯,但是总感觉有种何不食肉糜的意思。
来源于那个经典论题: 一个人到被迫吃泡面的地步,应不应该注重健康[/quote]你这种就属于二极管,从一个极端(奢靡)到另一个极端(困难时直接吃草),没有中间,没有过渡。
古人说有备无患,为的就是意外到来的时候不至于太狼狈,不需要到另一个极端(困难时直接吃草)。 别人可以困难时期冰箱里大鱼大肉为什么非要吃泡面?撑得?