Dioletion
2021-08-03T16:16:11+00:00
因为疫情居家办公，没法去健身房 健身房也早就关门咯 ，所以我就下了个keep投屏到电视上，每天跟着锻炼
[s:ac:咦]结果嘛，刚才打开keep无意间点进了商城，看到了这个减脂轻食，进去一看，300g的桶装泡面26元一桶，再看看别的180g的素毛肚22元，35g的牛肉干19
[s:ac:哭笑]我也不是没经历过减脂，俺寻思整这些花里胡哨的不如你跑菜市场买点鸡蛋和西兰花，晚上饿了整一两个蛋再煮点西兰花，嫌难吃自己网上随便搜个调蘸水的视频自己调一份，蘸着吃。
两鸡蛋才100多大卡，蔬菜你多吃点也不长胖，就量大管饱，再搭配蘸水解决口味问题，齐活
[s:ac:咦]结果嘛，刚才打开keep无意间点进了商城，看到了这个减脂轻食，进去一看，300g的桶装泡面26元一桶，再看看别的180g的素毛肚22元，35g的牛肉干19
[s:ac:哭笑]我也不是没经历过减脂，俺寻思整这些花里胡哨的不如你跑菜市场买点鸡蛋和西兰花，晚上饿了整一两个蛋再煮点西兰花，嫌难吃自己网上随便搜个调蘸水的视频自己调一份，蘸着吃。
两鸡蛋才100多大卡，蔬菜你多吃点也不长胖，就量大管饱，再搭配蘸水解决口味问题，齐活