pulse 2020-05-31T00:38:14+00:00 减肥的话，像果粒橙，酸奶 安慕希 ，桃子西瓜这些还能吃吗？会不会含糖量很高，影响减肥效果呢？ 是能不吃尽量不吃，还是每天少吃点也可以，还是说必须有一部分热量来自果汁酸奶水果？求解惑