吃货求教,怎么减大肚腩??身高172体重207了!

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B0biy (Женя)

管住嘴迈开腿,就这么简单
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SpeedyChick

吃货就别减肥了 ..过于痛苦
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omar1800

管他什么运动,多做运动总是好的,锻炼过后晚上能吃多一点。
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Daggerboard

减肥控制饮食比运动重要,先控制吧
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Karito

借楼问问 瘦子也是大肚腩咋办 全身都没啥肉就长肚子上了[s:ac:晕]
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Aceleren

身体好就做个美团兼职,尤其老旧小区片区
上岁数,就少吃多走路
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shai

节食加运动
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『 ᴍ ɪ ᴋ ᴀ ⸝⸝ 𓆩♡𓆪 』

这身高体重,你告诉我你哪个部位瘦,连脖子都是粗的,还就盯着肚子
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RyHoppo

少吃呗,还能有什么建议,这个体重运动容易受伤,先管住嘴减个20斤左右再想运动的事情,基数大减起来很快的。
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PurpleHaze

吃货想减肥首先要做的就是不吃[s:ac:呆]
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冰塊可樂 ice cola

管的住嘴么,管不住就算了
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soccer14t

少吃
这体重建议游泳
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suspicious king

流量帖?早上看见个一模一样的
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momo_

抽出来耗了炒菜吃[s:pg:响指]
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Sampler 5 0187

不只肚腩吧[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img],大屁股大粗腿我不信你没有[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bcbe35760.png[/img]
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Slixkz_

172,207你确定只有大肚腩?
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Lord Bane

这身高体重除了jj哪里不胖?
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Dogrude

[quote][pid=425349469,21926473,1]Reply[/pid] Post by [uid=12163452]longziqi117[/uid] (2020-05-27 20:57):

抽出来耗了炒菜吃[s:pg:响指][/quote]你吃人油?
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rookie

没事,反正没有局部减肥[s:ac:吻]除非抽脂