这高中毕业到现在15年没跑过步了,今天开始跑,这脚就和灌铅一样……

Veyder-avatar

Veyder

2020-10-16T10:50:25+00:00

为了把胆固醇降下来,准备坚持天天跑步,今天第一天跑,1公里就感觉腿灌了铅,跑跑停停1.5公里实在跑不动了,走回家,这不得不服老,以前高中三分多,现在7分钟……