今天是最后一个高温天了......吧？

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Xzel

高温天跑步小心给心脏造成负担直接猝死
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TheRandomMan

高温高湿是这样的，我10km衣服就湿透了，然后就不想跑了
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Reticle18

牛啊，我也是武进区的，两个月没跑了，太热了哭笑
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老哥注意别中暑哭笑
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确实热，跑完流两斤汗晕看样子耐热训练终于要结束了，真是难熬的七八月
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我看好像吊州明天还是高温 周二才下雨
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(Dan)BH

+ by [破碎星辰丶] (undefined)

确实热，跑完流两斤汗晕看样子耐热训练终于要结束了，真是难熬的七八月

3月份才开始跑步，没想到整个夏天坚持住了。
感觉跑步真是挺适合我这种没有复杂社交的，出门跑步已经形成习惯了，和有的人喜欢玩游戏，有人喜欢旅行，有人喜欢跳广场舞没什么区别，根本不需要什么自律。
不过大部分时间都是在630左右慢跑，偶尔会跑一跑渐进，但目前还没有突破过5分，上了年纪也不敢太激进茶
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(Dan)BH

+ by [清水洗青菜] (undefined)

我看好像吊州明天还是高温 周二才下雨

3536度我现在已经把它归到普通高温了大哭
只要别再像这一波全是383940就行，36度其实还好，早上一般会在30以下。
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第一次来吊州跑步，居然衣服鞋子湿完了惊
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吊洲老哥？茶茶
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下了一场雨我这就剩二十多了
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我跑3m就受不了了，跑得头疼
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+ by [止观] (undefined)

3月份才开始跑步，没想到整个夏天坚持住了。
感觉跑步真是挺适合我这种没有复杂社交的，出门跑步已经形成习惯了，和有的人喜欢玩游戏，有人喜欢旅行，有人喜欢跳广场舞没什么区别，根本不需要什么自律。
不过大部分时间都是在630左右慢跑，偶尔会跑一跑渐进，但目前还没有突破过5分，上了年纪也不敢太激进茶

很强了啊，我跑步5个月还在跑5公里呢茶

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