求推荐一下淀粉类的美食

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GhostHammer

2022-08-11T05:45:53+00:00

最近大病一场,医生说今后都要低盐低脂,肥肉不能吃,每餐瘦肉不能超过35克,连面食类都要少吃,要少摄入蛋白质[s:ac:晕],完全不知道有啥好吃的了。。天天啃水果青菜么[s:ac:哭1],医生推荐淀粉类的食物,有没有啥好吃的推荐一下啊?
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gaurav10

(无糖)馒头餐

是我生病的时候永远的痛
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Naruka

糍粑[s:ac:汗]
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DOGE

少吃面食,吃淀粉类?[s:ac:咦]
是指少吃精制面粉类吗?

那就是吃吃粗粮类的?玉米?红薯?
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GhostHammer

[quote][pid=633021944,33108401,1]Reply[/pid] Post by [uid=61837123]Y_JiaTy[/uid] (2022-08-17 13:59):

少吃面食,吃淀粉类?[s:ac:咦]
是指少吃精制面粉类吗?

那就是吃吃粗粮类的?玉米?红薯?[/quote]好像医生说粉丝。。说面食类很多蛋白质比较高。。。说实话我也还没搞清楚,现在每天白水煮粉丝,加白菜番茄煮瘦肉丝[s:ac:晕],吃久了真难受。。
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GhostHammer

[quote][pid=633021944,33108401,1]Reply[/pid] Post by [uid=61837123]Y_JiaTy[/uid] (2022-08-17 13:59):

少吃面食,吃淀粉类?[s:ac:咦]
是指少吃精制面粉类吗?

那就是吃吃粗粮类的?玉米?红薯?[/quote]高筋面粉100克有9克蛋白质,龙口粉丝是1克蛋白质[s:ac:晕]
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skaribo

啥病啊不让吃三大营养素…
多吃淀粉跟多吃馒头没区别啊 不都是糖 淀粉糖的更纯粹?
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Saroy

[s:ac:上]水煮芋头加酱油
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GhostHammer

[quote][pid=633025400,33108401,1]Reply[/pid] Post by [uid=12995753]liuerge123445[/uid] (2022-08-17 14:14):

啥病啊不让吃三大营养素…
多吃淀粉跟多吃馒头没区别啊 不都是糖 淀粉糖的更纯粹?[/quote]肾病?,可以吃糖,但是不能太胖,低油少盐,荤油少粘,目前看荤菜就是每天不超过100克瘦肉。。
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GhostHammer

[quote][pid=633026708,33108401,1]Reply[/pid] Post by [uid=62454551]西瓜籽好吃[/uid] (2022-08-17 14:19):

[s:ac:上]水煮芋头加酱油[/quote]已经在吃水煮芋头了,少少放一点点酱油[s:ac:哭1]
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Saroy

[quote][pid=633027435,33108401,1]Reply[/pid] Post by [uid=498651]银之朔风[/uid] (2022-08-17 14:22):

已经在吃水煮芋头了,少少放一点点酱油[s:ac:哭1][/quote][s:ac:心]酱油加水、冰糖、葱、香菜,煮一会,加点水淀粉勾芡,沾着吃。
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GoatedJD

不能吃蛋白一看就是肾病,吃藕粉吧
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Eddles

煮玉米之类的应该可以吧
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GhostHammer

[quote][pid=633032716,33108401,1]Reply[/pid] Post by [uid=62454551]西瓜籽好吃[/uid] (2022-08-17 14:44):

[s:ac:心]酱油加水、冰糖、葱、香菜,煮一会,加点水淀粉勾芡,沾着吃。[/quote]回头去试试[s:ac:上]
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tsiu

是肾病吗,低优蛋白饮食,可以根据自己的病去网上搜一下有很多人分享的,然后自己也可以多了解一下自己的疾病要注意哪些
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GhostHammer

[quote][pid=633039678,33108401,1]Reply[/pid] Post by [uid=36694451]在吃鸡腿呢[/uid] (2022-08-17 15:12):

是肾病吗,低优蛋白饮食,可以根据自己的病去网上搜一下有很多人分享的,然后自己也可以多了解一下自己的疾病要注意哪些[/quote]谢谢[s:a2:哭]主要是推荐的就是吃米饭,青菜,一点点瘦肉,低盐低脂,一想找下还有哪些毕竟一直吃这几样太难受了[s:ac:晕]。。想找下有没别的适合的,以前吃的都不能吃了[s:ac:哭1]
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Sandia

魔芋能吃么?魔芋粉魔芋丝魔芋面换着来呗
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Kontatsu

芋头、土豆、菱角、莲藕、红薯、玉米
如果来山东,高粱煎饼欢迎你[s:ac:哭笑]
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feels

[s:ac:哭笑]你这不就是痛风吗
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bumys

[quote][pid=633026980,33108401,1]Reply[/pid] Post by [uid=498651]银之朔风[/uid] (2022-08-17 14:20):

肾病。。。,可以吃糖,但是不能太胖,低油少盐,荤油少粘,目前看荤菜就是每天不超过100克瘦肉。。[/quote]拿粗粮代替吧,先要命。别管好吃不好吃了