Pandepic
2024-08-01T18:23:53+00:00
自然入眠太痛苦了
(我搜了一下淘宝，感觉帮助睡眠的东西挺多的，鱼龙混杂的，不晓得有没有真有用的)
我想要那种吃了或者喝了，15分钟-30分钟就开始要不行了要倒床倒床，不晓得现在药学达到没有
(我搜了一下淘宝，感觉帮助睡眠的东西挺多的，鱼龙混杂的，不晓得有没有真有用的)
我想要那种吃了或者喝了，15分钟-30分钟就开始要不行了要倒床倒床，不晓得现在药学达到没有
求推荐有没有什么能买到的，吃了就睡觉的药啊
Clean
导两发就累了
Clean
那就上b站看Linvo说宇宙，包睡的，我睡不着就放这个听
アキサキス
褪黑素，就是别3月以上连续吃
TSmack
安眠药也不难买呀，挂个号跟医生说失眠就行
Pandepic
吃过几个月，我感觉好像没啥用啊
suck my bongs
我现在特精神，白天也没睡多久啊
[WSCS}M00dy Jazz
这种生物钟已经不跟我们一个时区了吧。。。
倒时差褪黑素应该是有效的(但也只对生物钟有作用，对其他环境性、心理性因素没作用)
要么真的去大医院看一下
Pandepic
+ by [aiwendel] (undefined)
安眠药管控严格，一般只给开一盒，最多两盒。也就是基本一个礼拜得去医院开一次药，非常麻烦。
而且安眠药有时候吃了并不能起效，换过几种都不行，剂量已经大的不敢随便乱加了
我比较理解楼主的痛苦。
安眠药管控严格，一般只给开一盒，最多两盒。也就是基本一个礼拜得去医院开一次药，非常麻烦。
而且安眠药有时候吃了并不能起效，换过几种都不行，剂量已经大的不敢随便乱加了
我比较理解楼主的痛苦。
我对睡眠这个事的认知还停留在很早的安眠药治疗的阶段，听闻别人说过好像有一些日本的，还是有啥类似贴片的玩意儿，没尝试过，不晓得有用没用
Pandepic
+ by [sssssasdf] (undefined)
这种生物钟已经不跟我们一个时区了吧。。。
倒时差褪黑素应该是有效的(但也只对生物钟有作用，对其他环境性、心理性因素没作用)
要么真的去大医院看一下
这种生物钟已经不跟我们一个时区了吧。。。
倒时差褪黑素应该是有效的(但也只对生物钟有作用，对其他环境性、心理性因素没作用)
要么真的去大医院看一下
我也试过工作忙的时候3-4天不睡，就是会很假性亢奋，周围人完全看不出我没睡觉。唯独就是心率容易过快，我还是怕死，基本不再体验不睡的状态