Toptext75
2022-06-19T13:24:19+00:00
[s:ac:呆]今天特意一天没吃饭,试了10克氮泵,开合跳加慢跑一小时,根本不累。
平常吃饭跑一小时还是有些喘的。
[s:ac:抓狂]现在两个小时了,心跳还是有点快。
[s:ac:抓狂]感觉应该是有用的吧?
氮泵据我所知里面体感有效成分就咖啡因,肌酸和丙氨酸。咖啡因兴奋,肌酸增加泵感肌耐力,丙氨酸会有种微微发麻的感觉
[quote][pid=621346714,32488309,1]Reply[/pid] Post by [uid=41345211]你只是个胖子[/uid] (2022-06-28 21:32):
差不多相当于……弱化版的兴奋剂[/quote][s:ac:哭笑]运动前喝上一杯,感觉应该可行。
[quote][pid=621347106,32488309,1]Reply[/pid] Post by [uid=37629452]vao17[/uid] (2022-06-28 21:34):
氮泵据我所知里面体感有效成分就咖啡因,肌酸和丙氨酸。咖啡因兴奋,肌酸增加泵感肌耐力,丙氨酸会有种微微发麻的感觉[/quote]确实,运动的时候手臂和小腿有发麻的感觉。
一般人运动就不要搞这玩意了吧。。。撑死了喝一杯咖啡
扩大血管,增加血液流速,血流速越快供氧越充足,人感觉到累是因为血液含氧量低。实际上兴奋剂就是增加平时训练量,氮泵就是弱化版的民用兴奋剂。
[quote][pid=621347609,32488309,1]Reply[/pid] Post by [uid=64263892]无敌的火锅[/uid] (2022-06-28 21:37):
一般人运动就不要搞这玩意了吧。。。撑死了喝一杯咖啡[/quote][s:ac:哭笑]也不算是一般运动吧。
我是深蹲开合跳30秒,慢跑一分钟,再深蹲开合跳30秒。
其实挺累的。每天搞一个小时。
主要就是高含量的咖啡因,不过对于我这种本身天天就喝咖啡且咖啡因耐受体制来说不管用,和BCAA一样当个有味道的水喝
[quote][pid=621348587,32488309,1]Reply[/pid] Post by [uid=38418381]总有圣斗士想害朕[/uid] (2022-06-28 21:43):
[s:ac:哭笑]也不算是一般运动吧。
我是深蹲开合跳30秒,慢跑一分钟,再深蹲开合跳30秒。
其实挺累的。每天搞一个小时。[/quote]不是很懂你这个运动的套路,不好说
[quote][pid=621357762,32488309,1]Reply[/pid] Post by [uid=60390557]懒惰的小矮人[/uid] (2022-06-28 22:36):
少喝吧 有些生产厂家为了提升效果乱搞[/quote][s:ac:哭笑]喝死为止
[quote][pid=621351917,32488309,1]Reply[/pid] Post by [uid=26101897]我浑身难受[/uid] (2022-06-28 22:02):
主要就是高含量的咖啡因,不过对于我这种本身天天就喝咖啡且咖啡因耐受体制来说不管用,和BCAA一样当个有味道的水喝[/quote]挑选咖啡因含量合适的产品即可,350mg咖啡因下去我不信你没反应。当然中毒了我不负责~
Reply to [pid=621369195,32488309,1]Reply[/pid] Post by [uid=61541744]ethnga[/uid] (2022-06-28 23:44)
有的,提升运动表现
比如我这种天天喝咖啡免疫咖啡因的……氮泵让我多去几次厕所