Seprica
2021-05-05T07:05:09+00:00
买的西瓜让几个女性朋友吃
都吵吵着减肥，不敢吃，糖分大
蔗糖和果糖哪个含量高，都会增肥吗？
不太懂
都吵吵着减肥，不敢吃，糖分大
蔗糖和果糖哪个含量高，都会增肥吗？
不太懂
夏天来了，西瓜大量上市，吃西瓜会增肥是不是真的？
녹차
西瓜的糖分其实不大，至少在平均线以下
Olsworth
其实西瓜的热量不高，问题是你真的只会吃一块吗？
𝓬𝔂𝓪
吃了西瓜就不吃米饭，这样肯定不会胖
Haris1C
会 zsbd
Sunnyy
不带脑子减肥，哈哈哈
RIOTOnQuak
西瓜热量是不高，但是你架不住量多啊，不吃个几斤下去不爽
Sweet-アデラ。
100克31卡，很低很低了
吃个500克没问题
吃个500克没问题
Night_Mare
西瓜容易吃多，很多水果含糖量都在10%以上，西瓜不能算是高的，中等吧
你们女同事吃枣吗 [s:ac:哭笑]
C9WaduHek
西瓜热量不高，黄心甚至可以说是特别低。但是西瓜很容易吃多。
limitedboot30
西瓜的问题不是糖分大，而是吃了停不下来[s:ac:哭笑]
Doric
水果每天的推荐摄入量是二三公两。
BigMoo
西瓜糖分相当低，但你会控制不住量
d0ny
我控制体重的时候 晚饭不吃 半个冰镇西瓜 又解馋又顶饱
The Wok
西瓜有微量的威哥作用。你吃20斤左右的西瓜就有用
Jimmy Tee
GL不高 个位数
GI高达72
GI高达72
S-Protocol
西瓜我都一次吃半个
Z3DDIEZ
[quote][pid=515637275,26733463,1]Reply[/pid] Post by [uid=39227197]花生厚片[/uid] (2021-05-13 15:11):
西瓜容易吃多，很多水果含糖量都在10%以上，西瓜不能算是高的，中等吧
你们女同事吃枣吗 [s:ac:哭笑][/quote]西瓜含糖量只有3%左右[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
西瓜容易吃多，很多水果含糖量都在10%以上，西瓜不能算是高的，中等吧
Wong
控制不住，几下子就干掉一半了
Kromm
吃西瓜能增肥的话，那得吃多少，肥肉还没长，先得把肚子吃坏了