0k4yMeir
2022-01-12T07:33:19+00:00
如果里面多加一点菜 少放一些酱
有蛋白，有碳水，有蔬菜 简直是完美[s:ac:喘][s:ac:喘]
有蛋白，有碳水，有蔬菜 简直是完美[s:ac:喘][s:ac:喘]
问个问题，汉堡其实算是挺不错食物
UI St0nEr
垃圾食品，不如粥[s:a2:doge]
Kosi
我听说被评为垃圾食品的主要原因不是汉堡，是炸货和可乐之类的，单拿汉堡出来应该问题不大？
Jaybee28
营养搭配挺均衡的 少加点酱就是了
ГаляЖрать
偷一张图
健康汉堡的画风
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202201/16/-7Q8ikg-l4zjZnT3cSfx-jl.jpeg[/img]
健康汉堡的画风
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202201/16/-7Q8ikg-l4zjZnT3cSfx-jl.jpeg[/img]
Esteban.
面包，肉，蔬菜
妥妥的健康食品
妥妥的健康食品
Seven.
[s:ac:吻]牛肉饼+生菜+面包，不放酱，那确实还行
Dirty_Asff
[quote][pid=581966972,30300269,1]Reply[/pid] Post by [uid=38712087]一个妮子[/uid] (2022-01-16 15:39):
我听说被评为垃圾食品的主要原因不是汉堡，是炸货和可乐之类的，单拿汉堡出来应该问题不大？[/quote]主要是因为汉堡里面的酱，少加或者不加妥妥健康了。
我听说被评为垃圾食品的主要原因不是汉堡，是炸货和可乐之类的，单拿汉堡出来应该问题不大？[/quote]主要是因为汉堡里面的酱，少加或者不加妥妥健康了。
jon_rosas1707
汉堡其实营养搭配不错的，只要配别配炸鸡
Boxman
我宣布最近开始火起来的汉堡做法的煎饼完胜汉堡
里面放芝士生菜番茄，个头和汉堡差不多，面皮可比面包好吃多了
里面放芝士生菜番茄，个头和汉堡差不多，面皮可比面包好吃多了
SYHA
不放酱的话属于健康食品的。
derek
蔬菜量不够，而且酱不太健康，如果少加点酱然后再配一份蔬菜，妥妥的健康食品
Silentassassin7
汉堡里的蔬菜少的可以忽略不计的……
Atomic!
汉堡不要用蛋黄酱为底的酱就还好，番茄沙司加够了也没多少热量。
汉堡除了酱之外，还有一个是汉堡肉饼其实挺肥的，吃多了也不行
汉堡除了酱之外，还有一个是汉堡肉饼其实挺肥的，吃多了也不行
Jojo but strong
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202201/16/-7Q8ikg-1wy4K2eT3cSlc-sg.jpg[/img]兄弟们来了，自己家做的牛肉汉堡[s:ac:闪光]
cdba
本来就是啊
你真信这是垃圾食品？
你真信这是垃圾食品？
Atomic!
Reply to [pid=581967486,30300269,1]Reply[/pid] Post by [uid=39102630]fromyzz[/uid] (2022-01-16 15:42)
口味这种东西因人而异
正经卖汉堡的餐厅，用刚烤好的新鲜面包做，口感也很好
快餐那种陈货口感就不行了
口味这种东西因人而异
正经卖汉堡的餐厅，用刚烤好的新鲜面包做，口感也很好
快餐那种陈货口感就不行了
Hyperz
对不起那个价格，你20能吃一份说的过去的盒饭了
dynamite
我觉得一片面包，不加酱，再来一倍蔬菜，两片肉饼就健康了