Grande
2020-05-23T01:16:02+00:00
如图
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/24/-7Q5-66uwXcZ3cT3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]
[quote][pid=424423357,21878188,1]Reply[/pid] Post by [uid=5147922]nintengod[/uid] (2020-05-24 09:27):
健身就别喝维他了老哥…糖量超高[/quote][s:ac:哭1]
最近健身甜的吃很少，超想喝甜的怎么办
喝脉动行不行
[quote][pid=424446435,21878188,1]Reply[/pid] Post by [uid=61601001]越弱小越好[/uid] (2020-05-24 11:19):
[s:ac:哭1]
最近健身甜的吃很少，超想喝甜的怎么办
喝脉动行不行[/quote]榨含维C的水果汁吧，饮料全是糖分
[quote][pid=424447111,21878188,1]Reply[/pid] Post by [uid=60036106]可爱P[/uid] (2020-05-24 11:23):
榨含维C的水果汁吧，饮料全是糖分[/quote]借楼问糖多有什么影响
[quote][pid=424446435,21878188,1]Reply[/pid] Post by [uid=61601001]越弱小越好[/uid] (2020-05-24 11:19):
[s:ac:哭1]
最近健身甜的吃很少，超想喝甜的怎么办
喝脉动行不行[/quote]氮泵
[quote][pid=424446435,21878188,1]Reply[/pid] Post by [uid=61601001]越弱小越好[/uid] (2020-05-24 11:19):
[s:ac:哭1]
最近健身甜的吃很少，超想喝甜的怎么办
喝脉动行不行[/quote]维他大概抵两瓶可乐 一定要甜的就喝牛奶或者无糖可乐 对甜味没要求只要咖啡因 就喝茶或者咖啡
[quote][pid=424447111,21878188,1]Reply[/pid] Post by [uid=60036106]可爱P[/uid] (2020-05-24 11:23):
榨含维C的水果汁吧，饮料全是糖分[/quote]减肥吃含糖多的，等于白练
[quote][pid=424448088,21878188,1]Reply[/pid] Post by [uid=61519383]阴天没有太阳[/uid] (2020-05-24 11:27):
借楼问糖多有什么影响[/quote]减肥吃含糖多的，等于白练
山羊挺身
练腘绳肌和臀
下背和核心收紧保持中立位，不发力
[quote][pid=424449827,21878188,1]Reply[/pid] Post by [uid=60036106]可爱P[/uid] (2020-05-24 11:35):
减肥吃含糖多的，等于白练[/quote]增重毫无压力，就怕体重不上去。这我就放心了[s:ac:哭笑]